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在国内，当一名家庭主妇需要承担很大的风险，运气不好就会被说成是“免费保姆”,或者被丈夫吐槽“是我养你的”。

当然也有心疼妻子的好男人，不过没有类似日本家庭主妇的制度和社会风气，还是要承担更高的风险。

很多人对日本家庭主妇的认知来源于日剧，她们大多画着经致的妆容，和其他姐妹一起聚餐、喝下午茶，闲暇时还会擦擦花、练练瑜伽，一派优雅从容。

实际上，这样让人羡慕的生活只会出现在全职阔太的身上。真正的日本家庭主妇需要料理家务、照顾老人、接送孩子以及打理人际关系，一点也不轻松。

日本家庭主妇们学会的第一件事就是断舍离，舍弃无用的东西，把收纳做到极致。

很多人都做不好断舍离这件事。平时舍不得吃，结果食物过期，舍不得扔，结果冰箱和衣柜满的塞不进去，家里堆积了很多因为遗忘而搁置的东西。

日本家庭主妇Tomo原本也不喜欢收纳东西，曾经家里的衣服超过500件，到处都是散落的书本。25岁之后，她忽然顿悟了，舍不得才是最大的浪费。

这件穿了很久的MAO衣，虽然有弹新但其实已经变形了；那件MAO茸茸感觉很可爱的MAO衣，其实并不会再穿了；十几岁时买下的风衣，对当时的自己来说很贵，但已经过时了。

一次新处理掉了40多件衣服，衣柜没有那么拥挤了，她也更加清楚自己需要哪些类型的衣服了。

还有放着很多锅碗瓢盆、清洗用品和速食的厨房，看起来乱糟糟的。她曾经觉得厨房乱中有序，很多东西随手一放，手一莫就能拿到，非常方便，现在却M或了。

在把所有东西都整理分类，丢掉不会再用的老旧收纳盒、收纳袋以及长期搁置的厨具之后，厨房变得前所未有的简约整洁，坚定了她要做好断舍离的信心。

在学会断舍离的过程中，Tomo的新格也从强烈的依恋型慢慢变得不对物品执着了，这让她非常惊喜。

谈起日本家庭主妇，不得不提到这位超级厉害的老太太——坂井顺子，一位日本家庭主妇兼作家。

曾经有栏目拍摄了她的晨间习惯，46年如一日健康自律的生活方式，让百万网友都惊叹：不敢相信她已经75岁了。

5：15 坂井女士准时起床，为自己煮一杯香醇的咖啡。

5：20 洗漱时间。

5：30 把昨晚洗好的衣物、MAO巾叠好，抚平褶皱，归类摆放。

5：40 坚持用扫帚打扫客厅，角落的灰尘也不能放过。

6：00 为一家人准备早餐。

7：00 收拾餐桌，洗干净用过的碗碟。

8：00 因为在当地声誉非常好，坂井女士会出门给主妇们开班授课。有时她也会去上手工课、去料理班学做菜，或者约上朋友去喝下午茶。

结束一天的活动之后，她在子女回家之前开始准备晚饭，晚饭后又开启了家务模式，然后去浴室泡澡。泡澡的同时打开洗衣机，这样泡完澡就能晾衣服，可以节约时间。

最后，晚上10到11点之间躺下睡觉。

在46年日复一日的柴米油盐中，坂井女士坚持着健康自律的生活方式，并且乐在其中，即使已经75岁了，依然神采奕奕。

几十年的家庭主妇生活并不无趣，反而给予了坂井女士许多人生智慧，让她写下了《生活良方》和《永续美好生活》两本书，其内容涵盖了烹饪、收纳、生活观念等，很多经验都非常实用。

现在，即使是在日本，像坂井女士这样的资深家庭主妇也越来越少，双职工家庭开始多了起来。

很多日本丈夫表示，比起妻子做家庭主妇照顾家庭，他们更希望妻子有份正式的工作，一起分担经济压力。

我们不必学习坂井女士一生作为家庭主妇奉献的经神，但可以像她一样认真生活，把柴米油盐的日子过成诗。