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健身花费的时间越短，不代表就是在偷懒或者不努力；而是要把时间花在重点上，要把效率提升上去，这样的结果才是最为理想的。如果说一个人长时间待着健身房锻炼才能取得好成绩的话，无疑世界冠军就是一天24小时都待在健身房的，事实并非这样，用效果说话，才是每个健身爱好者想要的目的。在健身房如何把训练发挥的淋漓尽致，这也是一门高深的学问。

其实并不难，只需要通过VBSports EMS健身20分钟就能达到一个传统健身2小时的效果。很多人问那是不是很贵，首先一个物品的价格是由价值衡量的，试想你愿意付出多少价值去减肥瘦身？VBSports作为德国引进的科技，产品走在科技的前沿不说，价格还是比较经济。

VBSports EMS个人版

VBSports最新一代的EMS套装，由于采用了先进的技术，可以在室内和室外训练期间提供更多的运动自由度。

VBSports EMS应用立体剪裁技术，穿戴起来像会呼吸的皮肤，更轻更薄更偷气。新一代对20个集成EMS脉冲区域进行了彻底改造，使用前不再需要“喷洒”水分。

比智能手机还小巧的VBsports EMS盒子可以直接装在运动衣上，并为其提供自EMS培训以来“最智能”的低频和中频脉冲，为EMS训练提供新的科技力量。

VBSports专业版

专业版在拥有个人版全部功能的基础上，使用场景更加灵活，特别在团队训练中的表现非常优异，可以一对多训练，应用于各类私教团队。

随着EMS健身在全球范围内被大多数健身爱好者慢慢悉知后，VBSports EMS健身所带来的效果备受关注。International Journal ofSport and Health Sciences在2015年发布了一篇研究报告，研究参与人数为15名平均年龄在43.07岁的男新，进行为期5周的EMS健身训练，参与者在这5周内不改变日常作息、饮食等活动。此研究结果表明，5周EMS健身训练后，每个参与者的肌肉量都是有显著增加的，这种EMS健身训练适合任何在寻求健康生活方式的人群和保持健康生活方式的人们，以及专业运动员。EMS健身锻炼时间短，效果完全不亚于传统健身。