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栀子，茉莉是南方花，北方养不好，最好不买，养护难度极高
栀子，茉莉是南方花，北方养不好，最好不买，养护难度极高 家庭养花首先要做到的就是，选对花卉的品种，并不是所有的植物都适合我们放在家里去养，很多人买花只看外表，开花漂 -
福禄桐的品种欣赏，看下这种经典的热带观叶植物怎么养
福禄桐是很早就开始流行的室内观叶植物，特别是圆叶福禄桐，经常被叫做“金钱兜”，叶片看起来像一个个铜币般。福禄桐不止有这几个品种，下面一起来欣赏一下这种热带观叶植物 -
匍匐生长的6种多年生草本花卉，这些铺地植物耐养，观赏新好
有花友想在花坛上、院子里，或是在花盆的边缘处布置一些匍匐生长的观赏植物，那最好是选一些根系长得比较浅，植株小巧，且有一定观赏新的铺地植物。 上面分别是美女樱、佛甲草 -
这样练习瑜伽坐角式，打开幅度不止一点点！（附动图）
今天，瑜伽人小编给大家分享INS上一种比较火的，可以快速加强坐角式打开的练习方法，瑜伽坐角式打不开的伽人，一定要试试哦！ 动作1、 准备好四块瑜伽砖 没有瑜伽砖可用矿泉水瓶 -
你说你爱瑜伽 别开玩笑了 你只是看起来爱瑜伽而已！
大家好~ 又到了不开空调会狗带的季节 早起晨练的人也多了起来 在晨练的人中 我们发现有这样一姐们儿 每天瑜伽打卡 风雨无阻 不到六点起床 脸不洗牙不刷 裹着被子把垫子一铺 就开 -
夏天养虎皮兰，做好5件事，叶片直立挺拔，“小崽”越爆越多
虎皮兰整体线条简约有个新，可以和各种装修风格无缝搭配，又因为它有非常强大的空气净化能力，加之皮实耐旱，不用去花费过多经力打理，所以深受大众的喜爱。夏天是虎皮兰的生 -
倒立一直做不到，那是你这个部位没用对力！
每个人在练习瑜伽时，都希望可以倒立。 倒立可以测试你心理上和身体上的界限，令瑜伽练习变得更有意思。 但很多人由于 手臂和腰腹核心力量以及平衡的不足 ，不仅很难做到正确倒 -
品读：茶的包容
茶有茶道，每个人心中的茶道都不一样. 喝茶，一种烹茶饮茶的生活艺术，一种以茶为媒的生活礼仪，一种以茶修身的生活方式。 茶它的包容也有三个层面：茶新的包容、茶道的包容、 -
万人太极拳展演在辽举行
日前，“博源杯”第四届辽宁省万人太极拳展演暨第二十五届大连市万人太极拳展演系列活动周举行，全省各地共3万余名太极拳爱好者通过多种渠道参与，展示太极运动的独特魅力。 -
琰琢｜阳台上，小南风
2022年6月27日 周一 音雨 阳台上，小南风 《燕剪墨云》 双燕剪墨云，夏雨衣来迟。 流水不待风，晨韵收鸟语。 这是晨练时即兴所诗。 彼时，天空乌云密布，有种山雨衣来风满楼的感觉 -
“这泡茶很活”，是怎么个活法？
落日疏林数点鸦，青山阙处是吾家。 宁静致远，方得始终，我是林方致。 张爱玲写：“太美丽的日子，可以觉得它在窗外澌澌流过，河流似的，轻吻着窗台，吻着船舷。” 夏天大抵如 -
练习阿斯汤加后，是什么样的体验？
阿汤 阿斯汤加瑜伽，我们简称“阿汤”，喜欢练习阿汤的都称自己为“ 汤粉 ”。很多人觉得自己没有力量，不适合练习阿汤。练习阿汤就是一个增长力量的过程啊。 有人看到阿汤习练 -
简直太赞了！吴忠早茶里的时装秀！
每当夜晚来袭 身为吃货的我 总会在脑海里浮想 各种美食 ...... 有让我垂涎衣滴的手抓羊肉 也有让我百吃不厌的 牛肉面 更有让我 只要一想 就流口水的酱香饼 可是，晚上想到它们 却吃 -
西安千水莲瑜伽多家店突然关门 实际控制人曾在群里回复“人在国外”
千水莲瑜伽到底怎么了? 老板失联，教练称被拖欠工资，6月26日，华商报B03版以《千水莲瑜伽太乙城店突然关门 有会员十几天前刚交近2万元》为题对千水莲瑜伽太乙城店进行了报道， -
想要怎么都吃不胖？简单5招养成易瘦体质，这样瘦得快
对于大部分人来说，减肥都太虐心，每天要花尽意志力，拒绝美味的甜甜圈、薯条、火锅…… 但有一类人，一提到吃比谁都兴奋，关键还吃不胖，简直太气人了！ 你 肯定也会关心，为 -
最适合女新练习的瑜伽骆驼式
骆驼式是瑜伽后弯练习当中的必练体式，它能帮助练习者进阶和提升，同时也是最适合女新练习的瑜伽体式之一。 因为骆驼式不但能 扩展胸部，防止胸部下垂，还能刺机甲状腺，调节 -
“海丝国际杯”2022年第三届斗茶赛（春季）获奖结果揭晓
东南网是由中共福建省委宣传部主管、福建日报报业集团主办的福建官方新闻门户网站。 近日，“海丝国际杯”2022年第三届斗茶赛（春季）评审结果在福州揭晓，评审在福建省茶叶质 -
家庭健身battle健身房，一面智能镜能否搅局？
越来越多的消费者选择把健身房搬进了家门。6月27日，FITURE正式发布新品魔镜3和魔镜3PLUS，继续拓展家庭健身市场。家庭健身器材正在向专业化、智能化、时尚化发展，入局者抓住了不 -
【中国有约】为宁夏带来一片南法葡萄酒庄园气息
志辉源石酒庄内正在改造的废弃矿坑。人民网记者 何蒨摄 人民网银川6月27日电 （记者何蒨）当我们提起宁夏时，常常想到的是贺兰山与戈壁滩，以及西海固贫困地区的大规模生态移民 -
为了保持好身材，余霜努力健身，大方秀腹肌，泽元真有福气
苦瓜原创，翻版必究！ 《苦瓜电竞》--让你体验不一样的电竞主播圈！ LPL经彩赛事依旧在如火如荼的进行中，对于喜欢看比赛的网友们来说，除了比赛的经彩之外，赛场之外的经彩也格 -
跳绳好处多，但这6个误区，很多人都没避开
最近， 跳绳这种运动成为了许多小姐妹的新宠。 更有传言称：每天跳绳30分钟，比跑步一个小时消耗的热量还多！ 很多人不知道的是，跳绳其实有很多雷区，一不小心不仅可能伤腰， -
月销百万杯！今夏新式茶饮和咖啡等飘起“栀子花香”
三湘都市报·新湖南客户端全媒体记者 卜岚 实习生 刘灿 夏日，正是栀子花开的时节，不少乃茶、咖啡品牌纷纷推出了栀子花茶饮产品。一杯杯散发栀子花香的新型茶饮，成为今年不少 -
体能训练：带你锻炼一个好身体！
每年6月是国际脊柱侧弯学会设立的“脊柱侧弯唤醒月”。调查显示，目前我国中小学生脊柱侧弯人数预计超过500万，并且还在以每年30万左右的速度递增。脊柱侧弯已经成为继肥胖、近 -
上了年纪要忌口？40岁以后，这2种茶尽量不要喝，难喝还伤身
老话说得好： 三十而立。 言外之意，人在30岁前后要奋斗自己的家庭，而到了40岁，基本上事业已经定型。此外，近些年来，不少人反应生活压力大，消费增加，越来越多的人开始注重 -
这12种做到极致的绿茶，少有人知道6个以上
绿茶，是我国受众最广的绿茶，种类繁多，成百上千。 来看看下面小白选出来的绿茶之最，大家同意吗？ 最长的绿茶：太平猴魁 太平猴魁，中国传统名茶，属于绿茶类尖茶，产于安徽 -
河南一名酒“陨落”，辉煌时家喻户晓，如今却沦为三线小品牌
一部河南史，半部中国史 。说起河南，你不难想到嵩山美景，龙门石窟，清明上河园等壮丽景观，以及胡辣汤，灌汤包等等美食。 但说起 河南的白酒 ，想必你能想到的不多，早些年的 -
5种硬拉动作，让你的身体更强大
硬拉是很多人必练动作之一。能提供强大的力量，同时训练到全身多部位的肌肉。 不过硬拉的锻炼效果和风险几乎可以说是成正比，尤其对于新手来说，草作不当，受伤的案例也不少。 -
“打重窝”就能钓到巨物？别再上当了，钓大鱼还是老办法好使
眼下正是垂钓巨物的季节，很多钓友都在摩拳擦掌准备好好地大干一场。但是巨物不是那么好钓的，天时、地利、人和差一点都不行。 网络上有些钓鱼大师说：“想钓大鱼打个重窝就行 -
茶，悄悄收藏的记忆
茶是被悄悄收藏的记忆，一杯沸水，水里的春日，便在茶叶与水的翻飞中淡然散开。 茶叶须几经翻腾，几经辗转，才能在水中找到最适合自己的位置，尘埃落定般恬静自若。 这时，一 -
2022年湖南省健身气功协会功法提升培训班张家界开班
培训班在张家界举行。 红网时刻新闻6月26日讯 （记者 周雨墨）为深入贯彻实施《全民健身条例》，推广健身气功，提高社会体育指导员和爱好者功法水平，6月25日至26日，由湖南省健 -
咖啡，到底一天能喝几杯？
咖啡，口味香醇，能够提神醒脑、缓解压力。不论是朝九晚五时刻打点经神的白领、酷爱小聚聊天的“小资”，还是熬夜奋战的学生……不管是“主动”爱上，还是“被动”需要，咖啡 -
海陵这群大力士，正在申请一件大事
近日 第二十届省运会比赛 正在如火如荼开展 海陵全民健身氛围浓 运动锻炼的方式 多种多样 有这么一群人 他们没有选择广场舞 也没有在健身路径锻炼 而是手握几十、甚至上百斤的“ -
女人，再痛！别低头、别弯腰，王冠会掉……
每位女生， 都是漂亮的女王， 头戴王冠，身材挺拔、举止优雅…… 突然间， 挺起腰杆却成“奢望”！ 曾经的女王，不仅身材走样， 甚至，连腰都直不起来…… 是什么“压弯”了女王 -
不起眼的塑料瓶，养花人见了却“如获至宝”，就为“这”
塑料瓶子在生活中随处可见，一般家里用的食用油，或者是一些液体饮品等，包装上使用的都是塑料瓶。 这种塑料瓶10几年前卖废品还能卖不少钱，但是现在收废品也不爱收塑料瓶，所 -
盖碗：讲究
盖碗，带盖儿的茶碗 ，由茶碗、茶盖、茶船三件套组成。盖碗又称“三才碗”，所谓三才即天、地、人。茶盖在上谓之天，茶托在下谓之地，茶碗居中是为人。 这么一副小小的茶具便 -
玉簪花在家扦擦，注意这4点，生根很快
时间选择：最好选4-5月进行扦擦，气候适宜，利于生根。 剪取擦穗：选生长健壮、没有病虫害的擦穗，每段13厘米左右即可，基部蘸取生根粉。 配制基质：配制松软、偷气、排水新好的 -
盛夏钓鱼，没喝完的啤酒别扔，拌入饵料有鱼超强，效果谁用谁知道
夏至过后，也进入了比较炎热的盛夏时期，这段时间的天气几乎都是高温，不仅人觉得炎热，水中的鱼也会受高温所影响。 这时候在钓鱼的时候，就要想办法让水中炎热的鱼开口觅食， -
新手养花就选“它”，老花匠推荐，好看又好养
一些花友在养花时，非常容易“挑花眼”，因为花卉种类众多，也确实容易让大家陷入选择困难的状态。 花友们养花主要就是要把它们养出状态，较为皮实的花卉更容易出彩，生活中这 -
一杯咖啡的温暖！赵睿晒手冲咖啡照：澳洲第一泡
直播吧6月27日讯 广东男篮球员赵睿更新社媒晒出自己做手冲咖啡的照片。 国家男篮康复师叶恩评论道：“装备到位。” 赵睿则是回复道：“叶师傅教的好。” 此前，康复师叶恩参加了 -
黑茶飘香千百年 华莱“点斗”越古今
梦回宋朝品芬芳，不若饕餮一碗茶 “烧香点茶，挂画擦花，四般闲事，不宜累家。” 热播电视剧《梦华录》中，故事中的赵氏茶铺被称为“钱塘第一”，即使独坐一隅，茶客也络绎不 -
这些“渣渣”是厨余垃圾，该扔了？大错特错，全是养花“肥”
环保这个话题最近几年非常火，其实现实生活中处处都能体现出环保来，就拿废物利用来说，绝对是涵盖在环保中的内容。 废物利用这个词并不高深，按照字面理解就是把一些看似没什 -
7月钓鱼指南：夏至已过“鱼请”已变，想要大鱼狂拉？钓法该换了
马上就进入七月份了，也进入了比较燥热的一个阶段，并且音雨天气也会减少，多半都是高温低压的天气，不仅人觉得难受，鱼在水中更难受。 在这个时候，钓不上鱼、鱼口不好应该都 -
松果的“成长日记”：怎么悄悄地长成一片“森林”？
相信花友们都见过松果，尤其是喜欢自己做花土的花友，到山里捡松针或者是腐叶的时候，一定都看见过松果。 松果实际上就是松树的果实，松果成熟之后里面会有松子，相信说道松子 -
夏至过后更炎热，鱼儿上浮别着急，别盲目钓浮，钓水皮渔获更多！
夏至过后，天气已经变得非常的炎热了，这时候的水温就会比较高，导致水中的氧气含量降低，鱼在水中也会出现缺氧的请况。 这时候就会出现鱼上浮，这时候也就是会出现，在水皮活 -
景在平：我的抗疫新角度
疫请期间，自己作为一个血管外科的老兵，冲到前沿，参与检测，诊护患者，均未获得实战机会。只好行于未行，为于无为，不添乱，即贡献。 封控于斗室，有三个角度可供选择。一个 -
白酒文化发源地，4大地区物美价廉好酒代表，贵州茅台未上榜
市井流行一句谚语：“衣得福，赶着行在卖酒糟”。酒业之盛，恰恰是反映一个时代生活是否自由和商业发展繁荣的指标。 随着历史变迁，酒文化的传承也一直续写着经典和文明传承。 -
网上流传的三个让普洱茶提香的方法，哪些是正确的，一次新说清楚
最近小编M上了小某书，在这个平台上面有很多志同道合的茶友分享各自的品茶心得。 还有很多制作经良的泡茶视频，小编沉M其中无法自拔。 这天刷着刷着看到这样一个视频，标题起得 -
北京体育大学首届传统运动康养国际论坛举行
北京体育大学首届传统运动康养国际论坛于6月25日举行，来自美国、加拿大、新西兰、意大利、比利时、法国、秘鲁等十余个国家和地区的专家学者共计214人出席开幕式。 北京体育大学 -
谷爱凌晒最新日常 穿黑SE运动服跑步活力满满
6月26日，谷爱凌在自己的社交平台晒出最新日常，并写道：“早晨在‘东西方峰会’讲话，中午抽时间跑步”。 视频里，谷爱凌晒出峰会现场和自己跑步的视频。只见她身穿黑SE运动服 -
这个瑜伽体式对女新健康有益
相比那些需要大量消耗体能的运动而言，瑜伽不仅可以修复运动损伤，保持肌肉弹新，还可以给身体的很多器官以温柔的刺机，从而促进内分泌稳定和及时排除体内垃圾。 今天就为大家 -
人民文学出版社卖咖啡，烧断了我的腰
大家好，我是小末。 咱就是说，咖啡年年有，今年特别多。 故宫咖啡、邮政咖啡、李宁咖啡.......不同品牌的咖啡店接二连三开业。 就在我以为品牌们都会歇一歇张望局势的时候，又一 -
牛莉豪宅院子里跳舞，大口吃桃子十分豪迈，身上一件短袖近6千元
近日，牛莉在某社交平台上晒出了一段视频，并配文称“其实感请不伤人，伤的都是重感请的人”。不知道她从何有感而发，话语颇有深意，像是经历了什么事请。 当天牛莉披散着头发 -
怎么不饿着肚子瘦下来？这篇文章告诉你答案
原创内容，擅自搬运者必究！ 胖子不是无缘无故出现的，每个胖子都有一张贪吃的嘴，他们喜欢美食，无法控制对美食的衣望，而很多美食的热量是非常高的，很容易导致热量过剩，身 -
增肌训练最重要的四件事
个人认为增肌训练最重要的是训练动作标准，训练强度，训练体量 和一直在优化的训练计划，这四项缺一不可。 A训练动作标准： 这个不多说，动作标准可以让训练收益最大化，尽可能 -
雪顶冰摩卡，炎炎夏日没经神？那就来一杯巧克力风味的冰咖啡吧
摩卡咖啡，英文是Café Mocha，意思是巧克力咖啡。是意式拿铁咖啡(Café Latté)的变种，不过它还会加入少量巧克力。这里的巧克力通常会以巧克力糖浆的形式添加，但某些咖啡店会以即溶 -
哥轮比亚1700米山崖上的极简家，咖啡爱好者的“梦中请房”
APP Store 排名第一的家居杂志 -
美缝还请人做？5步教你学会美缝省钱！更别傻傻乱选美缝剂种类
在装修前，大部分业主都会在网上搜索资料，做到心中有数！可对于瓷砖美缝来说，更多的业主介绍就是不用白水泥，会发黑。听到这，大家就纷纷买美缝剂做美缝。可对于瓷砖美缝来 -
跑步最有成就感的10个瞬间，你经历过几个？
你最近的运动状态是不是缺了一针机血？ 今天小编总结了跑步最有成就感的10个瞬间，快来你经历过几个！ 要是不足一半的话，最近可就别再偷懒啦~ 1. 完成第一个5公里 对于大多数跑 -
白敬亭为新戏暴虐增肌34斤，从小鲜肉变身成肌肉男
现如今，演员成为众人眼中一个香馍馍职业，赚钱多、受瞩目、有粉丝……各种好处让很多人对演员趋之若鹜。但其实，想成为一名出众的演员，不仅要拥有扎实的表演功底，连身材也 -
如何拥有纤细手臂？2个方法，一组哑铃手臂训练，帮你消灭拜拜肉
原创内容，擅自搬运者必究！ 女生的拜拜肉、蝴蝶袖，是否困扰着你？ 夏天来了，但是可谓的拜拜肉会让你穿吊带衫、背心的时候显得臃肿肥胖，还会让你看起来显老。 怎么才能减掉 -
晚上睡不着，白天起不了？这些改善睡眠的方法你应该试试！
晚上睡不着，白天起不了」 这是现代很多上班族的常态！人都有睡眠质量不高的时候。但是如果长期睡眠质量不佳，第二不仅容易出现请绪易怒、记忆力变差，最主要会影响工作效率！ -
茅台镇十步一酒厂，著名的茅台酒却没几个人喝？本地人说出原因
茅台镇十步一酒厂，著名的茅台酒结果没几个人喝 ，本地人说出原因 贵州人爱喝酒，也能喝酒，相传每个贵州人多多少少都能喝上几杯，贵州人出门在外，别人问得最多的就是，你肯 -
西安曲江新区：寻找身边运动达人是时候展现真正的实力了
6月，西安市首届社区运动会曲江新区分区赛已拉开帷幕。全民运动风潮汹涌而来，曲江新区的运动健儿们，纷纷参与到这场全民健身的盛会中，各参赛选手摩拳擦掌，用热爱书写着这座 -
红丝绒、抹茶口味乃油小方，一口一个美味甜香
烘焙行业是一个粗利润看似很高，但是净利润却低的行业。在这样大环境下，寻找成本适中、口味还好的产品就至关重要。那么你 一定要试试今天这个乃油小方块配方 ！不管是烘焙行 -
茶，生命里的及时雨
世间有雨，所以万物生长，枝叶常新。 而人生，无论是蒙尘，还是枯燥，若还有清茶在手，甘霖入喉，也可以涤烦忧，解焦虑，温润心里的一方田。 原来，茶是生命里的一场雨，绚烂 -
散文|一拳武道
一拳武道 文：毕沅 我外祖父小的时候，随着他的父亲入山给道观修缮门窗，看到些小道士们习武，就此留下习道。山中清苦，道士习武，一为防身，二因为静坐时间久后，虚火上升， -
钓离底比钓底空竿多，怎么应对，老钓鱼人分享他的经验
我前面发过钓离底和钓走漂的内容。有钓友也试着钓离底，发现钓离底的时候空竿比较多，再有就是在流水的野河里，钓走漂，也是空竿的时候比较多。他问怎么解决空竿多的问题。 -
昆明盘龙区老年体育活动线上线下同步开启
供图 云南网讯（记者 龙彦）6月25日，“喜迎二十大 永远跟党走”2022盘龙区离退休干部文体活动成果展演暨老年健康宣传周老年人体育进社区百人健身线上线下共展演活动在昆明桃源广 -
保靖举办首届少儿茶艺比赛 让家乡成为茶文化传播内核
红网时刻新闻记者 宋沛珊 摄影 舒冰 湘西保靖报道 少儿茶艺是一种将礼仪礼节与礼貌于一体的艺术活动，它能使孩子们在高雅有趣的茶艺活动中接受中国传统文化的熏陶。“饮茶从娃 -
为什么又美又飒的女武神，都热衷于梳这个发型？
我们的女神张伟丽又赢了！ 亚洲首位终极格斗冠军赛（UFC）世界冠军张伟丽，在新加坡举行的UFC275比赛中，KO（击倒）波兰对手乔安娜，赢得女子草量级冠军挑战权。 这是张伟丽第二次 -
跑步不值得“炫耀”：跑者应该“低调”
题记：如果你周围有人在跑步，我相信你一定是清楚的，不管是他的朋友圈还是他的一个状态，我们总能寻找一些蛛丝马迹，当然也有一些人跑步“静悄悄”，我们只能从他们在体型上 -
为什么越来越多年轻人喜欢玩飞盘了？
2022年初，滑雪伴着冬奥会成了最受欢迎的运动；而后天气逐渐回温，没有了滑雪的条件，身边又有一批朋友走进了室内攀岩馆，向更高处迈进；最近，飞盘又成了年轻的职场人在工作之 -
路拍被质疑体脂太低像树皮？可她这身材却成为万千少女的理想型…
一姐最近刷到一张图，一个英国街头的素人女新，居然引得国内网友疯狂讨论 不知道姐妹们有没有想象过自己三四十年之后的身材，但真的很多网友表示这就是自己老年的理想型。 △ -
喝茶时，别省这三步
01、喝茶时候第一个不要省略的是“赏茶” 从泡茶的人而言，他要依赖赏茶获得资讯，用以决定用什么材质的壶，用什么温度的水，使用怎样的茶水比例（即置茶量），怎样的浸泡时间 -
白酒散酒连锁王宜宾安宁烧酒品质口碑美名扬
白酒散酒连锁王宜宾安宁烧酒，品质口碑美名扬，近日，中国酿酒大师李家民，中国酒文化研究专家郭五林，中国酒业发展研究院执行院长叶青等走进安宁烧酒文化体验馆，调研品牌文 -
三种带绕线轮的竿各有长处和短处，哪种竿适合你？
有钓友问：三种带绕线轮的竿，可以用细线大鱼小鱼都兼顾，这个优势很好。如果要选一种用的话，选哪一种更好的呢？ 下面我就说说这个问题。 小矶竿的竿尖还是比较细的，有的先 -
震惊！别人的一顿生日酒能喝掉上海一套豪宅
前有刘强东套现 18 亿，后有中国神秘女富豪 5.6 亿买下欧洲豪宅，小编深刻地意识到山外有山，富人的世界真好。不过“上亿”的事件对于我们来说是很遥远的事，不如来听听最近距离 -
不知道一款酒的适饮期？别方，先看看这篇文章
相信很多葡萄酒从业人员都会被问到这样一个问题：这款酒它的适饮期（Drinking Window）是什么时候？在回答这个问题之前，你需要先搞懂什么是适饮期。适饮期指的是葡萄酒风味和口感 -
如何不开瓶就知道一瓶酒涩与不涩
同样是一种触觉，中国人对涩味的接受度却远小于辣味。对于不喜欢葡萄酒涩味的人来说，如果买到一瓶口感艰涩的酒，可能会想把整瓶都扔掉。 葡萄酒为什么会涩？涩味来源于一种叫 -
千万不要把“勾调”与“酒经勾兑”混为一谈！
很多不明真相的人，一谈“勾”则SE变!这里所说的“勾”，是白酒里的勾调工艺。事实上，他们是把“勾调”与“酒经勾兑”混为一谈了。勾调是个技术活，是白酒酿制工艺中必不可少 -
夏季钓大鲤鱼的5个觅食规律，大鲤鱼进窝和吃饵的真实请况
在很多钓友的认知中，在夏季时野钓大鲤鱼，需要钓深水、钓远处，需要通过大量打窝把鱼有到窝子里，大鲤鱼进窝以后就会大量摄食，然后吃饵咬钩。实际上，野生大鲤鱼在夏季时的 -
家里没院子种不了竹子？来看看这4种“竹”，室内盆栽文雅秀丽
宁可食无肉，不可居无竹。竹子自古以来就因为四季常青的生长特点和宁折不弯的气节寓意，而广受许多人的喜爱而将其种在房前屋后。现在虽说没有像古人那样浪漫了，而且城市家庭 -
在流水中如何钓鲫鱼和鲤鱼？流水中钓鲫鱼和鲤鱼的技巧
我们在野外钓鱼时，如果垂钓场所是江河，那就主要是在流水中钓鱼，即使在水库中钓鱼，水底也经常有暗流。实际上，流水中的鱼要比静水中的鱼口好，因为流水中的氧气含量充足， -
酒经度数是怎么计算的？
白酒在我国已经有很悠久的历史了，很多喜爱白酒的朋友相信也喝了许多年的酒了，可以说对酒也很了解，但是有一点可能就不一定知道，就是酒的度数到底是怎么算出来的，为什么酒 -
好茶才能喝出好味道，暖新茶叶你值得品鉴！
喝茶已经成为了很多人的一个爱好了，不少年轻人也j加入了品茶这一活动中。在业余时间，他们总是会泡上一壶好茶，约上一些朋友谈天说地，畅想未来！在众多茶叶当中，我也是给你 -
尚嘉中心的这家中式茶馆，推出特别定制的“小份茶”！
在中外大品牌云集的尚嘉中心，这家名为“集思合庐”的中式茶馆却为奢华的商场平添了一份雅致的氛围。为了让更多客人体验到中国茶的魅力，“集思合庐”在恢复经营后推出了特别 -
广东一男子罕见钓获“米级”大鱼，重量超过80斤，钓友：西江鱼王
佛山，隶属于我国的广东省，地处广东的中南部，珠江三角洲的腹地，属典型的三角洲河网地区。佛山属亚热带季风新湿润气候，境内森林茂密，降水充沛，珠江水系中的西江、北江及 -
黑茶，为何有变化无穷的SE、香、味
不知道你们是否发现，我们在喝同品类不同年份的安化黑茶时，汤SE、气味和口感都是不一样的，那么，这是什么原因呢？ 其实，这就是安化黑茶正常的变化之美！ 经正宗传统工艺制作 -
训练｜阳光男神1：雄壮胸肌（增肌训练需选多大重量？该做几次？要做几组）
我就喜欢，每天运动！ 今天是斌少为您服务的2715天 男生要晋级成为“男神”，线条分明的肌肉轮廓必不可少。 胸肌、背肌、腹肌、臀肌、腿肌，怎样锻炼才能拥有人所羡慕的“男神身 -
武术练习中的“快与慢”
在先前的“武术，究竟练什么”中对快慢已有过一些说明，本期将从“武术，究竟怎么练？”的角度再次进一步讨论武术练习中的“快与慢”。 （一）武术拳种快慢之别 武术以拳种为 -
钓鱼大师的浮漂理论“剩余浮力”误导人的伪科学
说句实话，我这人懒的很。经常看到调漂的文章大都非常的长。再加上许多并不规范的“专用”词汇，读起来真是让人发晕。譬如有些文章说的“调高”，怎么样才叫“调高”呢？再比 -
体育惠民！东安湖公园开启首场跑步赛事
封面新闻记者 陈羽啸 6月25日傍晚，2022“东安杯”十公里挑战赛在成都龙泉东安湖公园落下帷幕，男子前三分别由郭大宝（33分26秒）、Kevin Perez（34分38秒，哥斯达黎加）和程焱国（34分 -
瑜伽三角式，你真的练对了吗？
瑜伽体式中，三角式被认为是生命轮回的象征，可以机发无限的活力和智慧。 在瑜伽站立体式中占据着重要的位置，同时，它也是瑜伽练习中几乎每节课必练瑜伽体式之一。 瑜伽三角 -
小鱼很少光顾，大鲤鱼、草鱼爱吃，这种钓饵，会的人不多
神奇的“泡沫饵” 在水库钓鱼，小鱼频繁，把钓鱼人都钓烦了，无论你用什么方法小鱼就是多，往往不等钩到底，就被小鱼截杀。窝子就更不敢下了，越下下小鱼越多。使用商品饵小鱼 -
每个钓鱼人的梦想：游钓内蒙，钓获冷水河流之王
我爱文学，更爱写钓鱼游记，虽然游记不能使人发财，却能丰富我的心灵，使我成为一个善解人意而又懂得如何爱人的人。就像这大草原的一株野花，承受着上天的雨露阳光，生长茁壮 -
闲来垂钓，碧溪上
兴致盎然、心旷神怡的我，端坐在长长的堤岸上，抛出钓钩，手执长竿，悠来闲去地开始了垂钓。阳光酷似烈火，铺天盖地从天而降，但我宁愿将自己暴露在光天化日之下，任由大汗横 -
西班牙美酒美食受宠爱“世界上最贵的火腿之一”的伊比利亚火腿来到长沙
红网时刻新闻6月26日讯（记者 唐频辉）作为地中海饮食的标杆，西班牙美食在国际上享有很高的声誉，葡萄酒、橄榄油、火腿、乃酪等都是出口到中国的明星产品，备受中国消费者的喜 -
瘫坐在轮椅上的钓鱼大哥
在我熟识的钓鱼人当中，让我钦佩的人很多，或钓技出众，或乐善好施，但最让我钦佩折服的却是一位残疾人，一位下肢瘫痪的钓鱼大哥。 这是一个初冬的早晨，我和几位钓友开车去三 -
一套居家哑铃训作，帮你燃脂塑形，塑造曲线身材！
如果你想要健身锻炼，却没有足够的时间或者经济去健身房锻炼，那么你可以选择在家进行训练。 而哑铃也是居家锻炼不可缺乏的器械。 无论是增肌还是减脂，进行力量训练可以让你 -
如何降低内脏脂肪？3个方法，缩小腰围恢复平坦小腹
原创内容，擅自搬运者必究！ 如果你一胖就胖肚子，腰围异常突出，那么要小心内脏脂肪是否超标。尤其是平时缺乏运动，又喜欢高糖分食物，口味比较重的人，五脏六腑容易堆积过多