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妈妈做的晚餐,简单家常,一素多荤,朋友说每逢娘家胖三斤(3)

猪肝炒粉肠——猪肝与粉肠,经典的搭配,或许也是杀猪酒中的传统菜肴,两种食材同炒,省时快捷,而且食材所用不多。

猪肝炒粉肠,用到姜、葱、蒜苗、芹菜、米酒、生抽酱油、食用油、经盐,猪肝切薄片,粉肠切小段,爆炒而成。不过,对于晚餐来说,猪内脏食物还是少吃为好。

家常炒油菜——油菜,是一种绿SE蔬菜,脆爽可口,哪怕是机肉、鸭肉、鱼肉是有多么的丰富,还是要炒一道蔬菜的。这才是我的最爱,而在妈妈面前也不敢说减肥啊,只好先吃机肉,吃鱼肉,我多吃点菜哈。

以上是我们家的晚餐,6位大人,4位小孩子,好像也不多,但好像也很多,除了焖鲤鱼、烧机块、猪肝炒粉肠、炒青菜、炒肉片,还有粽子、烧鱼段,这一道烧制的鱼段是剩菜哈。其实,剩菜,隔夜菜不宜多吃,总是不听劝,还好,如今也有冰箱,剩下菜肴需要冷冻保存,而且只可加热一次,这一天如此丰富,也由于是中元节到了。

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