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这个食材好干净，洗起来都没什么成就感，哈哈！

把食材放入臻米智能电饭煲，加适量水。（随便什么电饭煲都行，现在的电饭煲一般都有预约功能，或者用家里任何一个可以预约的厨房电器，都行。）

煮粥时不用放饭甑的哦，直接用这个内胆来煮。

盖上盖子，设置预约煮粥键，预约的时间看你第二天要喝是几点钟，自己计算一下。