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炎热夏天,除了冰爽的雪糕,我们还需要一款甜蜜养颜的下午茶(2)

蜜桃莲子银耳羹做法

食材:水蜜桃1个、银耳适量、莲子适量、黄冰糖适量

1、备好食材。我用了一朵新鲜银耳,清水冲洗后,用剪刀剪小朵。干银耳需充分泡发后剪小朵即可。小提示:好的银耳是金黄SE或是米SE的。硫磺熏过的银耳是白SE的。好的银耳无异味,没有杂点,没有杂质。好的干银耳用水泡发之后,膨胀率可达10倍以上。

2、莲子可以在皮上切小口,这样可以轻松去壳,也可以在一端剪开,小心手哟。这个是机器搅过,已经切有小口,剥开即可。

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