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本文转自：北青网

盼望着，盼望着，中秋节终于来啦！先祝友友们节日快乐！

说到中秋，除了各式各样的月饼，你们还会吃点啥？

现如今，中秋吃螃蟹已成为很多人庆祝佳节的标配之一。若是“不吃月饼不赏月，不看菊花不拆蟹”，就仿佛过了个假节。

中秋宁可不吃肉，也要尝这“第一鲜”！

螃蟹有淡水蟹和海水蟹之分。

淡水蟹，如常见的大闸蟹，一般9~10月成熟。

海水蟹，常见的有梭子蟹、花蟹等，因分布广泛，各地成熟季不同，一般3~5月和9~10月为生产旺季。

螃蟹成熟季，蟹肥味香，其他季节则瘦而无味。古语有云，“上席百味淡”，感叹的也正是蟹肉的鲜美有人。

所以，趁着秋风起，蟹脚肥，大家不妨把平日里吃腻了的肉肉们放一放或减减量，来尝尝这秋季第一鲜吧！

当然，小编之所以这么说，肯定不是只看中了此时螃蟹的鲜美，实际上，蟹肉在养生保健方面也有不错的表现。

中医认为，螃蟹新寒味咸，有清热滋音、理胃消食、舒筋益气、活血散结、理经脉、续伤绝等功用。