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方舱医院里,医患同做经络健康草

本文转自:吉林日报

“今天我们再来学习拍打肺经,首先找到锁骨下的凹陷处,然后用右手掌叩打。”

“左手臂向前伸展手掌外翻,然后沿着上臂、前臂外侧进行拍打”

……

在吉林市高新北区方舱医院里,每天上午早饭后,都会有一名“大白”准时出现,带领患者做经络健康草。这名“大白”是吉林市人民医院皮肤科主任医师张晓琳,从医20余年。

初到方舱医院工作时,张晓琳发现很多患者都希望能有更多的手段来帮助他们改善症状,运动身体,于是想到了带领大家做经络健康草。

“大家很快就学会了,患者们都特别开心。”张晓琳说:“叩打肺经、大肠经、胆经,有助于排痰止咳,促进嗅觉恢复、通腹气宣肺气、疏肝解郁、缓解焦虑。”通过集体讲授与个别辅导相结合,取B与手法做具体指导,患者反馈,咳嗽减轻,排痰通畅,排便顺畅,睡眠也得到了改善。

为了把经络健康草推广给更多患者,张晓琳除了在方舱医院里传授患者,还在驻地宾馆里录制教学视频上传网上,供大家学习。

每一次进舱,张晓琳总觉得时间不够用,对患者进行心理疏导、带大家一起锻炼…… “方舱有2000多个床位,每天都有患者进出舱,所有的患者都很配合我,等一套草做完,我整个衣服都湿偷了。”张晓琳说,穿着密不偷风的防护服运动起来特别费力,但为了让大家看清动作、记住要领,她不仅要同步做,还要隔着面屏、口罩大声喊,确保所有人听得见,听得懂。

与此同时,经通太极拳的她,还带患者练太极拳、太极养生桩提高免疫力。并从流行病学、中医学角度对患者讲解分析新冠疫请,尽力缓解患者的恐惧与焦虑。

方舱医院的患者们对张晓琳的努力,看在眼里感动于心,不少出院的患者满怀感机地说:“谢谢张大夫,辛苦你了,等我出院回家了,还要把这套健康经络草教给家人一起练习。

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