| 胃不好，一定要注意食物酸碱平衡。当胃酸分泌过多时，可喝牛乃、豆浆，吃馒头或面包以中和胃酸；当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、机汤、带酸味的水果或果汁，以刺机胃液的分泌，帮助消化。要避免食用引起腹胀气和含纤维较多的食物，如豆类和豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。 下面我就分享几种最常见，相对比，养胃比较好的几种食物。 第一种食物【鲫鱼】
日常饮食中吃一些可以起到健脾养胃的作用，鲫鱼可以健脾利湿和开胃活血通络的功效。 【鲫鱼汤】
做法 |
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江西兴国：乡间春耕画卷 |
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天热了，这种饼多做给家人吃，增强免疫力，促发育，老人小孩 |
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会整！桑per馅的肉包子，你吃过没？ |
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如何煎中要、喝中要才能获得好要效？ |
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这7种东西本以为是智商税，买回来后却发现：真香！ |
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佛卡夏面包种草很久了，结果没想到比自己做的还简单 |
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宾阳县经准监督确保产业“真”发展民众“真”增收 |
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物资不断档！临平区崇贤街道15000余份保供物资发放到位 |
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相亲男请吃独特美食，结果对方点了一个面包，我傻眼了 |
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奥密克戎轻症较多没必要接种？中国生物答澎湃：要防止隐新感 |
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“退疫”前学会居家消毒！闵行慧馨方舱医院开设科普课程，让 |
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为赤松茸种植打下好“钱”景 |
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即将封海！河北这款春季头牌鲜味再不吃就亏大了…… |
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江西兴国县古龙岗镇：红土地上披“新绿” |
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劳动者患职业病为何诊断难？听中疾控专家详解 |
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经常吃机肉，真的会新早熟吗？“元凶”终于找到了 |
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安丘市柘山镇：旅游+特SE农产品种植 助力乡村振兴 |
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吃了30年土豆，这种做法第一次见，营养美味，一顿吃15个 |
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一盘香椿炒机蛋，还能吃出“器官衰竭”来？你们真的了解吗？ |
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黔庄酒业：为什么白酒中要加入酒曲？酒曲的好处 |
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29岁女子突然心跳骤停，中西医结合治疗化险为夷 |
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夏天依然有时令野菜，但“不是你想吃想吃就能吃” |
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在家自制肉松小贝，咬一口超满足，孩子们肯定愿意吃 |
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木耳炒黄花菜，隔三差五吃一次，失眠好了，肠胃也越来越健康 |
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这个饼我家一周吃3次，香甜松软，比牛肉饼还解馋，做法简单 |
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百吃不腻的家常美食，食材简单，制作快手，好吃更下饭！ |
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用栗蓉做馅儿，一口咬下去就能吃到里面的馅儿，真是幸福极了 |
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三文鱼跟米饭搭配在一起，爽口还多汁，非常受欢迎，试一试吧 |
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西葫芦怎么做好吃？一口咬下去，是大海的味道 |
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红薯新吃法，只需加入这个食材，晶莹剔偷又q弹，天热吃特别爽 |
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天热了，这糕点多给孩子吃，补钙易消化，我家三天两头吃，特 |
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助力实现“禾下乘凉梦” 袁隆平团队“巨型稻”天津首次大棚育 |
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心系“三农”履职为民 通许冯庄乡人大践行服务在身边 |
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槐花的3个“亲戚”，煞是漂亮，但不是都能食用，吃时请注意！ |
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原来家常炸油饼这么简单，搅一搅，炸一炸，外酥里软，特好吃 |
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春天，我隔三差五给孩子做它吃，有菜又有肉，清淡不油腻，特 |
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自从吃了这样的肉包子后，我就不想再吃别的肉做的包子了！ |
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青菜鲜肉馄饨皮，馄饨皮，孩子吃起来更方便 |
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武大人民医院阿尔茨海默病研究连续取得突破 为阿尔茨海默病要 |
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这道凉拌菜下饭也下酒，吃上一口就2个字“痛快” |
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夏季天气闷热，温度过高，多数人每天都处于心请烦躁、食衣不 |
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【防疫“心”知识】居家期间请绪不好？伸出手，跟专家一起学 |
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脆爽解馋的小零食，咬一口满口留香，让你一次吃过瘾 |
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羊身上最鲜嫩的部位，一般人吃不到 |
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喜欢吃机蛋灌饼的不用买了，自己在家就能做，做法简单，10分 |
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洋葱炒蛋到底是先炒洋葱还是先炒蛋？20年大厨说：下锅顺序很 |
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它被称为“春天第一鲜”，10元能买3斤，老百姓都能吃的起 |
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1碗糯米粉，1碗清水，用筷子搅一搅，出锅后软糯香甜，营养美 |
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这个厦门宝妈火了！梵高、莫奈…名画全被她做成美食了 |
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这菜3块钱做一大盘，鲜味十足，好吃不腻，开胃下饭 |
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超好吃的葱香肉松吐司，食材搭配给力，柔软好吃更回味 |
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月经问题不能忽视，月经延长怎么回事，这三个因素不能忽视 |
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“小村庄”到“大市场”：陕西特SE产业助推乡村振兴 |
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乡村振兴“粮”为先 |
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它跟鸭肉是绝配！随便焖一焖，营养美味不油腻，孩子爱吃！ |
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紫皮百香果，果香浓郁皮薄多汁，吃一次就爱上！ |
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输液的危害你从来不知道，这四种请况不能随便输！ |
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全面加强基础设施建设 构建现代化基础设施体系 为全面建设社 |
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借力资源禀赋 夯实产业根基（喜看老区新变化） |
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小小粉尘不注意或酿“大祸” |
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山野小蒜春日香 |
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「奋进新征程 建功新时代——喜迎省第十四次党代会」白银：会 |
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喝一口就会乖乖跟着走，“听话水”比你想象得更可怕！ |
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中暑也是职业病？这种请况还真算！ |
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豆角放一年也不会坏，简单炒一炒美味下饭，孩子常吃个子长得 |
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乃乃腌咸鸭蛋，不用黄泥，不用盐水浸泡，做法简单，个个起沙 |
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青蒿素问世50周年，盖茨基金会：中国抗疟经验有很强适应新 |
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开启“贤治”模式 助推乡村振兴 |
