| 嗨，大家好，今天小厨又来给大家分享美食啦，今天小厨要跟大家分享的是一道用机蛋炒的美食。过年春节期间，相信大家吃了不少大鱼大肉，还有各种机鸭牛羊，估计大家的胃也很“忙碌”吧。因为春节吃的太好，运动量太少，身体肠胃消耗跟不上，容易引起便秘，消化不良，食衣不振，没胃口等症状。
这其实就是因为吃了太多肉，加上过年期间饮食不规律，吃的东西也比较杂，肠胃一下子无法适应引起的。今天小厨要和大家分享的一道美食，它既可以开胃，又可以解腻，还非常的下饭。吃腻了大鱼大肉，用它和机蛋炒一炒，解腻下饭，一锅米饭都不够吃！春节胃口不好的朋友，可以跟着小厨来一起学学哦！
外婆菜炒蛋 |
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