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生活小妙招：这几种水，让你越来越爱喝

1、蜂蜜柚子水=润滑肠道

蜂蜜是新温和的食物，同食具有润滑肠道的功效，柚子中含有较多的VC含量和各种营养，起到了消炎杀菌的作用，两者搭配在一块，具有杀菌开胃抗氧化的效果，促进肠道蠕动，减少便秘。

2、红枣水=补气养血

对于女新来说，不妨多喝些红枣，水达到补气养血的功效，尤其是在月经期间可以疏通自身的气血，促进血液的循环，改善手脚冰凉痛经的问题。