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诗词与中医|芒果吃完核别扔!还能入要——健胃消食、化痰行气

原诗赏识

宜阳道中作

唐 齐己

宜阳南面路,下岳又经过。

枫叶红遮店,芒花白满坡。

猿无山渐薄,雁众水还多。

日落犹前去,诸村牧竖歌。

诗词与中医|芒果吃完核别扔!还能入要——健胃消食、化痰行气

背景:

这是一首唐朝时期齐己的诗。齐己(863-937年),出家前俗名胡得生,晚年自号衡岳沙门,湖南长沙宁乡县祖塔乡人,唐朝晚期著名诗僧。善琴棋书画,其诗作多登临题咏,酬唱赠别之作,为人之赞赏。

原文翻译:

宜阳南面的路,又经过下岳,红SE的枫叶挡住了小店,芒果花铺满山坡,山势雄峻,河流潺潺,日落时前进还是停止,村庄响起了牧童的歌声。

与诗有关的中要:芒果核

诗词与中医|芒果吃完核别扔!还能入要——健胃消食、化痰行气

来源:为漆树科植物杧果的果核。

产地:分布于福建、台湾、广东、海南、广西、云南等地。

新味:酸,涩,平;归胃、小肠、经。

功效:健胃消食;化痰行气。

主治:

1、饮食积滞,食衣不振。

2、咳嗽。

3、疝气、睾丸炎

用法用量:

内服:煎汤,6-12g;或研末。

芒果核的食疗

诗词与中医|芒果吃完核别扔!还能入要——健胃消食、化痰行气

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1

芒果核泡茶

步骤:把芒果核洗干净,用清水煮开后,放冰糖一起喝。或者洗净后直接用冰糖泡水喝。

功效:开胃消滞。

0

2

芒果蜜饯

材料:芒果 600g、糖 200g、麦芽糖 100g

步骤:

1、把青芒果削皮去籽。

2、芒果加糖与麦芽糖混合静置30分钟。

3、中大火煮至青芒果呈现琥珀SE。

4、煮好的蜜饯晾干。

来源:“胡世云主任”公众号

执行编辑:卢悦明

审核校对:庄映格

责任编辑:宋莉萍

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