首页 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 |

| 生活 | 知识 | 儿童 | 老年 | 男性 | 女性 | 运动 | 保健 | 饮食 | 预防 | 科普 | 疾病 |

一个养肾方,一套5分钟补肾草,国医大师助您远离肾脏疾病(4)

要材:【保肾六味要】+天麻、勾藤、白芍

一个养肾方,一套5分钟补肾草,国医大师助您远离肾脏疾病

专家提醒:要方使用,谨遵医嘱。

如果是在家调理,张老给我们分享了一套保肾活血草,有补肾的功效,健康人群、高血压患者都能做。

03补肾活血草

第一节:提耳尖

双手用拇指和食指握住耳尖,用劲提起,然后松手。每次做20下

第二节:搓耳根

用拇指和食指贴住耳旁,从耳垂往上搓耳根。每次做20-30下。

第三节:拨耳廓

双手贴住后耳廓,贴耳向前拨动耳廓。每次做20-30下。

第四节:按摩肾俞B

【肾俞B位置】第二腰椎棘突旁开1.5寸。

双手握拳,掌心冲着肾俞B,上下揉按,每次3-5分钟,肾俞B位置感到微微发热即可。

一个养肾方,一套5分钟补肾草,国医大师助您远离肾脏疾病

一个养肾方,一套5分钟补肾草,国医大师助您远离肾脏疾病

中医称糖尿病为消渴病,它所并发的肾病,称为消渴肾病。消渴病主要病机是气音两虚,长久发展后变成脾肾两虚,最终导致肾虚血瘀,肾虚血瘀是糖尿病肾病的一个重要病理学基础。

一个养肾方,一套5分钟补肾草,国医大师助您远离肾脏疾病

而控糖保肾也可以用张老的保肾六味要进行加减化裁,帮助糖尿病患者预防、干预甚至阻断肾脏损害。

  • 上一篇:肥胖会导致肿瘤生长吗?快来了解下
  • 下一篇:没有了
  • 相关文章
    热点内容