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说起“贫血”，很多人会下意识地回答“要补铁”；而要说起“补铁”，“吃菠菜”是不少人的第一选择。不知从何时起，这两个做法就成为了“科学教程”，似乎只要多吃菠菜，贫血症状就一定能得到缓解。但事实真的如此吗？

很多人以为贫血就是指血量少。其实大部分时候贫血缺的并非是血量，而是血液中的红细胞，造成这一问题的原因，也不单单只是“铁元素不够”这么简单。

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疾病贫血

根据中国居民营养与健康现状调查报告，我国居民贫血患病率平均为20.1%，也就是说每5个人中就有一人患有贫血。

因为实在太常见了，于是不少人体检发现贫血后并不在意，以为只是小事，殊不知它可能是很多重大疾病的征兆。像血液病、慢新感染、肾脏病变、肝病、风湿新疾病等都可能导致贫血，甚至恶新肿瘤与它也有一定的关联。

这4种贫血可能是癌症信号

贫血伴随上腹不适、恶心、呕吐、食衣不振、消化不良等，可能是胃癌；

贫血伴随全身发黄、皮肤瘙痒、嗜睡、乏力、全身消瘦等，可能是肝癌；

贫血伴随吞咽困难、胸部有烧灼感、饭后即吐等，可能是食管癌；

贫血伴随便隐血、便秘和腹泻交替等，可能是肠癌。

注意：对于不明原因的贫血，大家一定要及时检查，究出病因，以免贻误最佳诊治时间。