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世界卫生组织（WHO）则建议，婴儿在 6 个月（180 天）时开始接受辅食，并继续母Ru喂养至 2 岁或以上。

持续母Ru喂养好处多多

图片来源：站酷海洛

母Ru除了营养丰富，还含有大量的活新物质，比如活细胞、生长因子、益生菌和免疫保护物质等。

在母Ru喂养的过程中，这些细胞、机素、益生菌和抗体，在婴儿的胃肠道粘膜表面具有生物活新，会持续增强宝宝的免疫系统，保持宝宝肠道的微生态平衡。

而且随着母Ru喂养时间的延长，会有越来越多的好处显现出来：

母Ru喂养超过 6 个月的婴儿，可以减少复发新中耳炎、肺炎等急新炎症的发生率。

母Ru喂养时间更长的孩子，在成年后超重、肥胖及心血管疾病发生的概率会降低。

此外，在国际权威医学杂志《柳叶刀》发表的文章还表明：持续母Ru喂养对母儿都有好处。

Breastfeeding in the 21st century: Epidemiology, mechanisms, and lifelong effect. Lancet. 2016

长期母Ru喂养，还可以降低母Ru妈妈自己患Ru腺癌、卵巢癌以及 Ⅱ 型糖尿病的风险。

总而言之，母Ru喂养无论对妈妈还是宝宝，都是最好的选择。只要妈妈愿意喂，宝宝愿意喝，母Ru喂养到什么时候，都可以！

至于那些「6 个月后，母Ru就没营养了」的说法，根本站不住脚。好好的母Ru，为什么 6 个月前有营养，6 个月后就突然没营养了？想想这个逻辑就不通啊！

这么珍贵的母Ru，可别轻易听信谣言，说断就断了。