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为什么老年人的双脚总是疼痛?了解下(3)

另外,腰椎或者椎管出现相关问题,也是可能引起脚部麻木,而发生腰椎问题时,大多还会伴随腰部或者颈部、腿部疼痛,在出现腿脚麻木时,可排查是否出现其他异常。

老年人保护双脚,老人鞋不一定就是最适合的。

近年来,老人鞋受到了追捧,发现很多儿女或者老人买鞋子,都会倾向于老人鞋,认为年纪大了,穿老人鞋就是最好的,方便的同时,还不容易损伤身体。

可是,根据央视对老人鞋的抽检来看,老人鞋的质量大多是不过关的,有近一半的都是不符合生产标准,还发现商家做了虚假宣传。

老人鞋根本没有改善血液循环或加速新陈代谢的作用,更没有石墨/烯远红外面料保暖的功效,还有说法称老人鞋可治疗或预防拇指外翻请况,可真正请况,并没有此种功效。

因此,老人鞋也只是空口捏造了一些不实用的功能,对于老年人来说,并不算是合适的选择,老年人想要选择更合适的鞋子,需注意几点:

1.鞋底一定是软硬适中的。不仅穿着舒服,还有利于防滑,老人最怕摔倒,这一点很重要,而鞋底过于薄的,就不太防滑,而且鞋底过薄或者过厚,老人穿着都不是很舒服,尤其是鞋底过厚,容易硌脚。

2.鞋头稍微宽点,鞋帮最好高于脚踝。鞋头做的宽一点,主要是让老人穿的舒服,不会显得太挤脚。而鞋帮高于脚踝,主要是为了防止习惯新的崴脚给关节或者脚踝带来损伤。

总结来说,不管是多大年纪,出现脚部异常变化,不能掉以轻心,也不能一味地认为是衰老,错过疾病信号,带给身体的损伤,会更让人遭罪,更关键的是会影响到寿命。

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