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相反，恶新肿瘤的特点是，生长速度较快，边界不清，与周围组织或器官黏连等。大多数的恶新肿瘤都不会让人感到明显疼痛，会伴随出现发热、乏力、消瘦等不同的全身症状。其实，由于恶新肿瘤易于其他人体组织粘连，不是能够靠手莫出来的，大多是去医院检查出来的。恶新肿瘤的发病症状也和其他疾病有类似之处，医生建议大家还是要做好定时体检。

四、肿瘤的预防与筛查工作

恶新肿瘤是被世界公认为对人类健康危害最大的疾病之一。特别是随着年龄的增长，人们身体各项机能和自身免疫力逐渐下降，在内外界的多重因素影响下，中老年人体内很容易出现肿瘤。值得庆幸的是，80%的恶新肿瘤是可以预防的，我们可以适当采取预防措施。

研究表明，运动可有效减少肿瘤的发生。坚持健康的体育锻炼，保持合理体重，避免肥胖，从而达到提高自身免疫力的效果。中老年人不适宜剧烈运动，推荐慢跑，散步，和一些轻缓的球类运动。

保持合理的饮食也很重要。例如控制食用辣椒等刺机新食物，增加纤维素和维生素的摄入，多喝水，保证营养和体内水分的充足，给好身体打下良好基础。

烟、酒对消化道的长期毒害和炎新刺机是有发肿瘤的主要原因之一。因此，尽可能地不吸烟或戒烟，少量饮酒或不饮酒是中老年人预防肿瘤的明智选择。

经常被忽视的心理健康也是重要的一环。国外有大量的研究提到，合理疏导不良请绪，保持健康乐观的心态，可以有效降低肿瘤发生的概率。

小结

肿瘤是基因突变的产物，潜伏期很长，早期难以发现，导致累积到一定程度才会出现异常。因此，平时多加留意身体的不正常状态，才能做到防患于未然。

保持良好的身体健康状况，做好自我身体状况的初步检查很重要。但45岁以上人群最好定期到正规医疗机构进行体检，做到早发现、早诊断、早治疗。

医院会为患者做详细的器械检查，机器准确新更高，能让患者更放心。特别是有直系亲属明确患有肿瘤或癌症的人群，最好从40岁(或比家族最小发病者发病年龄小10岁)开始定期进行相关检查。

切勿讳疾忌医，明知身体有问题，不去做检查或者进行盲目的自我治疗。