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枸杞和此物一起泡，连喝7天，补血又补气，眼睛亮了，皮肤也细腻！

吃食不挑剔，说话有条理，走路稳健。食物尽量选择高蛋白、多纤维、低脂肪、少热量的，少食多餐。体不练不强壮。水停百日生毒，人闲百日生病。不登高山，不见平地;不经锻炼，不会坚强。大家好我是健养张医师，一起分享健康知识。

枸杞是生活中一种常见的滋补品，含有十分丰富的营养物质，对身体好处很多，我们平时都是用它泡水喝的，能抗辐色，增强体质，预防疾病。

枸杞和黄芪一起泡，两者搭配，营养翻倍，连喝7天，补血又补气，提升肾动力，气血足了，面SE红润，每天充满活力。

枸杞和黄芪泡水喝，可以补充眼睛需要的营养，缓解眼睛干涩疲劳，同时滋润肌肤，延缓衰老，眼睛亮了，皮肤也细腻，越来越年轻。返回搜狐，查看更多

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