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如果实在戒不了烟,在以下3个时间段最好不要吸烟(2)

吸烟会引发多种脑部疾病,降低脑部的氧气和血液循环,引发脑部血管出血及闭塞,导致麻痹智力衰退以及中风,根据临床调查发现,长期吸烟的人群,中风几率比不吸烟的人群要高出两倍以上。

4、损伤胃部健康

吸烟会刺机神经系统,加速唾液和胃液的分泌,使胃肠时常出现紧张状态,导致吸烟者食衣不振,另外患有肠胃疾病的人群长期吸烟会导致病请更加恶化,尤其是患有胃溃疡或十二指肠溃疡的人群,溃疡处的愈合会减慢,甚至演变为慢新胃病。

025种香烟可能被列入“黑名单”,或许有你喜欢的,不妨对照自查

1、电子烟

在现代社会,电子烟已成为一种时尚单品,因为电子烟的外观小巧,颜SE和口味多样,而且很多商家还打着吸电子烟能够戒烟的旗号,使得电子烟深受年轻人和戒烟人士的喜爱。

但是根据研究发现电子烟的烟雾气溶胶会引起血小板引起增加,导致血管出现微血栓,这也表明电子烟在引发心脏病发作方面并不比传统香烟危害小。

此外电子烟作为电子产品的一种,如果使用了劣质的电池,在吸电子烟时,犹如将一颗定时炸弹放进了嘴里,在美国就曾发生过电子烟在烟民口中爆炸的事故。

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