| 水是生命之源，人体内70%都是水分，机体各脏器功能的正常运转也离不开水分的支持和滋润，水对于人类的重要新自然不言而喻。 一般来说一个健康的成年人每天要喝1500~2000毫升左右的水，这样不仅能够充分补充身体所需水分，还能够有效促进血液循环，加速新陈代谢，帮助排出体内的毒素和垃圾，进一步提高身体免疫力，增强抗病能力。#爱乐养生指南#
不知道大家在平时有没有发现过这样一种请况，有些人喝完水之后，过不了多长时间就要去上厕所，而也有一部分人就算总是喝水，半天也上不了一次厕所，这让二者形成了非常鲜明的对比。 众所周知，水在进入人体之后，经过胃肠道吸收入血，随血液到达肾脏，偷过肾小球形成尿液，从而排出体外。这让不少喝完水之后立即排尿的人非常疑或：难道是自己的肾脏功能出现问题了吗？
01一喝水就尿多，代表肾脏好还是不好？看完这4点，你或许就懂了 |
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