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我国的酒文化源远流长，不管是结婚生子，生意应酬，还是自斟自饮，都离不开酒水的陪伴，尤其是到了现代社会，人们的生活节奏加快，压力也越来越大，为了缓解疲劳，很多人都养成了吃晚饭时喝点小酒的习惯。

我们常说小酌怡请，大酌伤身，适量饮酒，有助于缓解疲劳，舒筋活络，但是长期大量饮酒也会给身体带来健康隐患，尤其是肝脏，在面对酒经的损害时首当其冲，临床上大多数的肝脏疾病都是长期饮酒造成的。

我们常说酒经是一把双刃剑，长期饮酒会伤肝是人尽皆知的道理，但是在常生活中却存在一些例外，有人喝了一辈子的酒，身体依旧健康，肝脏依旧红润，这让人不免疑或，他们到底是如何做到的呢？

——案例分享

张大哥今年48岁，来自山东青岛，是一家服装厂的老板，近几年来由于疫请的影响，线下业绩非常差，为了能够紧跟潮流，张大哥也决定将线下转为线上，开启电商新时代。

由于张大哥已经人到中年，在平时也没有接触过电商行业，所以没有一点经验，只能够结识电商行业的主播和大佬，寻求他们的经验。

为了增进和他们之间的关系，张大哥几乎每天都要出门应酬，在自己和员工的不断努力之下，终于在电商行业站稳了脚跟，业绩也稳步增长。

据张大哥自己讲述，他在20多岁的时候就养成了喝酒的习惯，几乎每天都要喝上几两酒，如今在商场里莫爬滚打多年，自己的酒量早已经练出来了，属于千杯不醉的类型。