这5种癌症,可能都是你一口口吃出来的(3)
更新时间:2022-10-14
预防黄曲霉毒素,防霉是一项关键措施,所以无论是食物还是生活用品,都应当尽量保持干燥低温。 如何防止筷子发霉: 筷子要彻底清洗干净; 经常拿出筷子,在太阳下暴晒; 经常使用消毒碗柜消毒筷子; 木筷使用半年最好更换。 3、吃出来的胃癌 不少人在吃饭的时候,都喜欢吃一些腌制过的蔬菜、肉类、鱼类,比如咸菜、酸菜、 腊肉、咸鱼等等,觉得它们吃起来更有味道,也更开胃、下饭。 图片来源:觅知网 但腌制类食物所含的亚硝酸盐含量比较高,亚硝酸盐在体内长期蓄积,具有致癌致畸和致基因突变的作用,是导致胃癌的“元凶”之一。 |