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由以上可知孩子不午睡对于智力是没有影响的，也不会影响身体的发育。但是孩子能够有充足的睡眠还是很重要的，可以让孩子更有经神。当到了该入睡的时间，孩子没有睡觉的意思，家长也不要恐吓孩子，防止适得其反，让孩子觉得睡觉是一件讨厌的事。

害怕孩子越来越笨，几件事父母要注意

1.让孩子吃的太饱：家长为了让孩子长高一点，就会给孩子吃这吃那，什么有营养的都往孩子嘴里塞，但是这样子的做法会导致孩子脑部供血不足，因为胃部的消化需要大量的血液，久而久之不利于孩子的身体健康，然影响孩子智力。

2.不吃早餐：很多父母看自己的孩子睡得正香，就会不忍心打扰孩子，于是让孩子错过了早餐的最佳时间，长时间如此就会可能影响孩子的血糖值，早晨孩子身体没有及时的得到营养的补充，影响身体各个器官的工作还会影响大脑的营养补充，这样怎么会不影响孩子大脑的智力?

3.熬夜：现在的孩子有时候也不是故意熬夜的，可能是因为自己的父母就没睡，身边两个“夜猫子”在旁边对着手机哈哈大笑，孩子怎么会安稳入睡?熬夜是很影响孩子的发育的，长时时间如此，孩子的免疫力也会降低，身体会变得迟钝。

所以想要孩子健康成长，家长朋友们也是要有所注意的。现在的父母为了让自己的孩子赢在起跑线，明明孩子还没有到国家规定的接受教育的年龄，然后就会提前让孩子接触课堂，各种启蒙班、早教班，一个接着一个，甚至还有人提前给数字还认不全的孩子报了奥数班，这个有必要吗?居科学研究表明，孩子在3岁之前，家长在家就可以帮孩子智力的发育。