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小时候，家长除了会“强迫”我们多喝水说可以变得健康之外，每天中午吃完饭，过一会家长就会又开始“强迫”自己睡觉，水可以让自己变得更聪明，然后在他们的管制之下，稀里糊涂的就睡着了，还睡得挺香。

长大后等到自己有孩子，然后故技重施，谁不希望自己的孩子能够好好的，身体健健康康，然后成为人中龙凤?但是只有自己成为了父母才知道，原来当初父母为了让我们睡觉也是使出了“洪荒之力”，因为孩子根本不受控制。中午不睡觉，晚上还喜欢熬夜，生怕自己的孩子从小就没有充足的睡眠影响健康，大脑没有发育好，变笨。

孩子不午睡，就会影响发育变笨?

一般来说一个正常2—3岁的孩子，每天的睡眠只要保持在12小时左右可以了，但不会是所有孩子都是按部就班，然后乖乖的父母的臂弯里睡着的。有的孩子熬夜有时候比大人还能熬，有的孩子睡得早，但天没亮就会醒，不说时长达不达标，这已经不是正常人该有的生活作息了吧，家长朋友们也是万般头疼。

但是不用担心，随着孩子越来越大，大脑会也会慢慢的发育，他们不需要像婴儿时期一样，一天当中除了吃就是睡，缓解大脑的疲惫。就算你的孩子天天没有午睡的习惯，只要经神好，饮食没有问题，那就代表其实这时候你的孩子大脑发育的已经是比婴儿时期成熟的了，要是没有什么奇怪的行为，或者身体症状，其实不需要担心孩子身体发育、大脑智力的问题。

但是有些孩子不睡午觉也是有原因的，可能是神经上面的问题，他们要是没有充足的睡眠就会请绪不稳定，注意力不集中，经常哭闹。这时候家长朋友们就要晚上提前给孩子制造出睡眠的氛围，然后让孩子能够早早的进入睡眠。