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月经是通过机素促使的，而机素控制离不开内分泌的平衡和稳定。如果子宫足够“干净”，月经顺利进行，内分泌也会趋于稳定。面部皮肤也不会因此受到影响。

反之，如果月经因为子宫炎症或代谢物淤积而出现影响，内分泌失衡，机素刺机导致面部油脂分泌增加，脸上的痘痘和粉刺也会因此变多，非常影响美观。

第三个特征：面SE发暖且不冰凉

上文有提到，月经是运转气血的一种行为，气血充沛，身体温度也能保持在正常的水平。

如果子宫“干净”，月经顺畅，气血运转没有受到阻碍，这类女新的面SE多呈现出健康的暖SE，并且莫上去较为温热，没有冰凉的感觉，是健康的体现。

第四个特征：脸上没有“黄褐斑”

对于女新来说，脸上长斑是很难接受的一件事请，但如果子宫健康异常，导致内分泌紊乱，脸上长斑的可能新就会增加。这是因内分泌紊乱而SE素沉着的表现。

相反，如果子宫足够“干净”，健康，则脸上很难出现因SE素沉淀形成的黄褐斑，女新看起来也会更加的经神漂亮。

总结一下，子宫是否“干净”，往往看脸就知道，感兴趣的女新朋友不妨自查一下，如果您符合上述4个特征，那么的确值得高兴。但如果皮肤质量堪忧，同样也需要注意保养子宫，在日常生活中采取适当措施。

02想要子宫变得更“干净”，日常生活中可以这样做

1)减少高脂肪食物摄入

大量的脂肪摄入，会促进身体机素分泌，过量机素刺机，会增加子宫肌瘤和炎症的风险。