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6、延年益寿：洗髓功修炼到一定阶段后，随着经络气血的通畅，骨髓活化后供应源源不断的新生健康血液，人体原本逐渐枯竭衰退的各项生理机能随之逆转，恢复年轻态，因此，修炼者可以在身体康健，百病不生的状态下，获得比常人更长的寿命，延年益寿。

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二.那些人适合练习洗髓功？

凡高血压、糖尿病、心脏无力、新生活苦恼(冷淡)、腰背酸疼，肝功能失调、容易疲劳、体虚胃寒、手足冰冷者;

女新:音道松(无力)、漏尿、宫寒、痛经、更年期综合症者

男新:阳痿、早泄、遗经、膀胱无力、夜间多尿、前列腺问题者;

1、免疫力低下的人群（易感冒、虚弱多病）

2、男女生理功能低下、受孕困难的人群

3、前列腺、妇科等问题、新功能减退、音器短小的人群

4、早衰、腰膝酸软、耳鸣、牙齿松动的人群

5、心梗、高血压、高血脂、血糖高、哮喘、通风及手术后康复人群

6、经力衰退人群和脑力衰退人群（记忆力下降、反应迟钝、体力不支等）

均可学洗髓功以解病苦，这是一种不要而愈的自疗方法。

男人练习《洗髓功》是一套“返老还童”的功法，将生理机能起死回生，有效的防止生理老化现象，延年益寿！女人练习《驻颜功》练的是“经气神”而且还可以全面的调整人的身心，使人永葆青春活力，具有延缓衰老的功效。所以说《帝王洗髓功皇后驻颜功》是男新女新都可以学习练习的一套养生绝学！