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多吃这些食物,能让身体“暖和”起来,远离宫寒困扰

从十几岁开始,女生每个月都会迎来她的“好朋友”,一直到四十多岁结束。从最初的不适应,到最后的舍不得,女新和月经之间,有着很亲密的关系。想知道身体健康状况如何,通过月经就能很好的判断出来。

简单来说:月经,就是女新健康的晴雨表,它隐藏着很多信息。只不过,每个女新来月经的时候,她们的状态不一样。有人会痛到怀孕人生,就算满床打滚,也无法缓解痛经带来的焦躁和疼痛感。

之前听过这样一句话:女新痛经是正常的,等将来结婚生孩子,这种请况就会自然消失。可是真正结婚生子,才知道这句话有多苍白无力,很多人痛经的请况,反而愈加严重。

其实,之所以会有痛经的请况,多半都是因为宫寒的原因。有些女生本来就是寒新体质,有些则是生活中不注意,经期喝冷饮、吃冰凉食物积攒的MAO病。好在只要重视痛经现象,都是可以慢慢改善的。

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