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菠菜是一种非常家常的绿SE蔬菜，富含甜味元素，正确食用菠菜有助于补充气血。然而，对于甲状腺结节患者来说，建议尽量少吃菠菜。

菠菜含有相对较多的草酸，进入身体吃早餐会减少我们身体对矿物质的吸收，抑制钙的吸收。这对我们的健康和结节的消散非常不利，因此，为了身体的健康，建议平时少吃菠菜。

3.海带

海带是生活在深水当中的一类产品，其中富含的碘元素。过多针对于甲状腺患者来讲，如果常吃此类食物只会加重了自身的负担，影响了自身病请的恢复。对于海带这种高碘食物来讲，还是要少吃为好。

4.萝卜

萝卜是一种营养价值丰富味道鲜美的食物，经常会出现在餐桌上，但患上甲状腺结节的人是不能吃萝卜的。

萝卜中含有一种物质容易对甲状腺造成损伤，过量摄入容易让甲状腺肿大。患有甲状腺结节的人常吃萝卜容易加重结节症状，甚至会导致并发症的出现。

03常吃5种食物，结节或可消散