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1.冬瓜

冬瓜普通常见，却是很好的食材，它不仅有利尿消肿和消炎的作用，也是一种非常适合甲状腺结节患者食用的蔬菜。

冬瓜的消炎作用可以减轻甲状腺结节这种炎症反应。除此之外，冬瓜还是富含维生素的蔬菜，能够为患者补充维生素。它含有的膳食纤维还有助于促进肠道蠕动，预防便秘，帮助人体及时排出体内的宿便。

对于甲状腺结节患者来说，冬瓜其实是日常饮食调理不错的选择。

2.芋头

其实对于甲状腺结节患者来说，在平时可以常吃一些芋头，芋头具有补中益气的功效，而且还可以起到消肿止痛的效果。

特别是在疏散结节这方面有帮助，能够抑制结节增长，减轻对甲状腺周围组织的压迫感，保护甲状腺的健康。

3.燕麦

燕麦也是很多人都比较喜欢吃的一种食物，而且，大多数人都会习惯新的冲泡燕麦来当作早餐。

多吃燕麦不仅可以提高自身的肠胃功能，还能对甲状腺起到很好的保护作用。多吃燕麦能够活血散结，帮助改善结节的症状。

4.山要