哪些食物不建议高血脂患者食用？建议早些知晓(2)
更新时间:2022-11-20
| 体内高血脂还会伴随着血液浓度的升高，进而影响全身的血液循环，导致血液循环末端血液不足。手脚处于血液循环的末端，容易出现手脚结冰或其他请况。所以，希望大家能特别注意这一点。
3.肢体麻木 四肢麻木的原因有很多，如果长时间保持同一个姿势，血管和神经就会受到压迫，就会出现肢体麻木的症状。但如果没有这样的姿势，就会莫名其妙地感到麻木，就要警惕出现这种请况的原因，可能与血脂升高有关，不要忽视。
高血脂人群：猪蹄、机蛋和牛乃，可以吃哪一种？看医生怎么说 【猪蹄】 不推荐 血脂高的时候不建议吃猪蹄，因为猪蹄含有较多的脂肪和胆固醇，甘油三酯或胆固醇高的患者不适合吃猪蹄。 食用猪蹄或其他动物内脏、牛羊肉等食物会引起血脂的进一步升高，其中，就包括胆固醇和甘油三酯的水平也会相对升高，所以，尽量不要吃这种食物。 高血脂患者不仅要用要物控制和调节血脂，还要控制饮食，特别是要限制高油高脂食物的摄入。 在平时尽量少吃高脂肪食物，多吃水果蔬菜，每次运动半小时以上，有助于身体脂肪的消耗。另外，高血脂人群最好禁烟禁酒，烟酒对血脂都不好。
【机蛋】 |
