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夏天来了,这份防中暑指南请收好

本文转自:人民海军

骄阳似火 烈日炎炎

战友们枕戈待旦、练兵备战

一刻也不放松

但是,随着气温的升高

相信有的战友在训练的时候

出现了头晕、乏力、恶心等症状

究竟是什么原因导致的呢?

极大可能是中暑所致!

下面

为了让中暑远离我们

一份《夏季防中暑指南》

送给大家!

什么是中暑

中暑/热色病是与天气、着装、运动、热耐力相关的热致疾病。

人体通过传导、蒸发、对流和辐色四种方式完成散热。

当产热>散热,热在体内蓄积,核心温度升高,可导致中暑。

中暑有哪些症状

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