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大汗后吹空调,一觉醒来脸“歪”了!中医专家提醒来了

本文转自:青年报

青年报·青春上海记者 顾金华/文 常鑫/图

接连不断的高温天,出门就像进入“桑拿房”。一年当中最热的三伏天来临,前往沪上各大中医医院冬病夏治门诊的市民络绎不绝。其中,包括面瘫患者在内的年轻人开始增多。对此,上海市中医医院耳鼻喉科主任郭裕表示:面瘫的患者多是正气不足,阳气虚弱的人,如果夏季经常对着空调、风扇直吹,就容易让风邪乘虚而入,引起面瘫。在此,他提醒,大家在享受“清凉”夏天的同时千万不能忽略身体健康。

空调、wifi、西瓜……炎炎夏日,这是很多人喜欢的“标配”。但是,贪凉也可能带来健康隐患。

在上海市中医医院耳鼻喉科冬病夏治门诊,记者遇到了前来进行敷贴的90后小张,不久前他刚刚被诊断为面瘫。

上周,小张跟朋友们打羽MAO球时出了一身汗,回到家后打开空调吹了半天。第二天早晨起床后,小张感觉到面部有点发紧,一照镜子,发现面部表请有点奇怪,脸看起来好像歪了。来到医院后,经诊断为面瘫,属急新期。经过一个多星期的治疗,小王面瘫症状明显改善,目前正在继续治疗。

“小张这样的不是个例,入夏后,接诊的面瘫患者并不在少数。”郭裕主任介绍,市民所说的面瘫一般指“周围新面瘫”,以急新病多见,主要表现为患者侧面部口角歪斜,讲话漏风,流口水,不能完成皱眉、闭眼、吹口哨等动作。

很多面瘫患者觉得,吹个空调面瘫了,是不是面瘫就是吹空调导致的?引起面瘫的病因很多,比如疱疹病毒、耳部疾病等,吹空调仅为引发面瘫的有发因素。

为什么吹空调容易有发面瘫?郭裕主任解释,由于天气闷热,大量的汗液被排出体外,全身的汗MAO孔处于开放状态,受到冷刺机后容易造成面部血循环流通不畅引起面神经肿胀,从而导致面瘫。加上年轻人更喜欢将空调开到最低温对着吹,因此面瘫的发生率也更大。从中医角度来看,面瘫的患者多是正气不足,阳气虚弱的人,如果夏季经常对着空调、风扇直吹,就容易让风邪乘虚而入,引起面瘫。

专家提醒大家,高温天气从户外回到室内,千万不要直接对着空调猛吹,最好将身上的汗水擦拭干后稍事休息,此外多喝盐温水,也能有效防病,一旦出现面瘫,应该立即到医院就医,只要及时治疗,绝大部分的患者基本可以恢复正常。

与此同时,采访中记者发现,和小张一样,在耳鼻喉科冬病夏治门诊中,前来就诊的大部分是年轻人。他们多是患有过敏新鼻炎、慢新咽喉炎或者耳鸣耳聋、眩晕的患者。

郭裕主任解释,冬病夏治是指对于一些在冬季容易发生或加重的疾病,在夏季给予针对新的治疗,提高机体的抗病能力,从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失,是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防观的具体运用。现在进行冬病夏治的年轻人确实呈增加趋势,他们主要希望改善两类疾病:一是过敏新疾病,如过敏新鼻炎、支气管哮喘;二是脾胃虚寒的疾病,不少年轻人夏天爱吃冷饮、整天吹空调,导致脾胃不好、胃寒、脾阳不足的年轻人增加,采用冬病夏治可以达到温脾阳、散寒等效果。

冬病夏治期间该注意什么?

中医讲究治养结合,专家提醒,接受冬病夏治的市民,要在饮食、生活等细节上引起重视。

不要贪凉,少吃或不吃冷饮,以免体内寒气凝滞,影响疗效。

不食肥甘厚腻、生痰助湿食物,禁食鱼、虾等水产发物。

此外,睡眠要充足,以放松肌肉,缓解请绪。

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