首页 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 |

题记：跑步本来是一件有益于身心的事请，但是参与的人多了，我们身边总能发生一些意想不到的“意外”，所以这就会给跑步蒙上一层音影，从跑步过于机烈导致的猝死到跑者被动的被伤害，这都是跑步的一些负面消息，而很多时候晨跑就占了很大一部分。继去年11月份湖北竹山县的21岁晨跑女孩被流浪汉迫害以后，近日贵州开阳县的14岁晨跑男生经过17天的寻找，最终被确认去世，接二连三的悲剧，让我们不得不把跑步安全放在首位。

这次出事的男生目前就读于初三，是在3月21日早上凌晨4点跑步的时候失踪的，而直到4月6日的下午，才在当地的一个水域当中打捞上岸，家长经过17天的等待，换来这样的一个结果的确很难接受，毕竟14岁的确太小了，美好生活才刚刚开始，而他应该是目前已知的年龄最小的晨跑去世的跑者。其实这和之前竹山县的女生都有一个共同点，那就是出门的时间太早，冬天的六七点和这两天的四点，对于一个小县城来说街上人很少，发生危险的时候也很难呼救。

其次就是家长的疏忽，女孩子晨跑最好是能够结伴，毕竟跑步的时候大家穿的还是比较少，而且跑步的弹力裤这样也比较显身材，就很容易引发一些不必要的麻烦，而男生的话年龄小，跑在路上对于周围的环境也没有敏锐的观察力，比如行驶的汽车、道路旁边的水沟等等，虽然现在14岁男生去世的原因还在调查中，但是这和年龄小是有一定关系的，而且是在跑了2公里就发生的意外。作为家长，孩子有这样的习惯是好事，但是一定要保护好自己的小孩。

当然发生意外和跑步之间有联系但并非绝对的，作为我们跑者自身，为了不让家人替你担心，一定不能太犟，要把风险降到最低，否则因为跑步而造成无法挽回的后果，对于家人来说是不公平的，不能由于你的行为，而让她们去承担痛苦。对于跑者来说，更换跑步城市的时候，也要适当的调整跑步时间，比如之前你在深圳，早上6点起床可能跑步没问题，但是回到小县城，早上8点可能人都是零零碎碎。希望我们再也不要听到因为跑步而造成的不幸事件。