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早先，跑友们说绝望坡很虐，万林背很虐，小牙坞上到天门山很虐……后来，他们不觉得虐了，速度越来越快，爬升越来越高，完赛曲线越来越尖锐，活动越来越多。标毅线冷了，魏旗老师和杖一跑来坞林大神测出来一条条路线，供大家内卷。

我跑过一次凤凰线，一次松鼠线，设计过N次东坡线，都有头无尾，半途而废，最终，连越野内卷风暴之外的一朵小浪花都不是。这真像我写过的很多小说。

今天终于又上山了。很久没有跑了，退化得崭新崭新的，一个新人轮回转世了。可是山不一样了，泥土被大神们踩稀薄了，瘦石越加显得嶙峋，路边的树枝被抓握得裹上了包浆，偷着温润的光泽，像是老农手里的锄头。

今天跑一条新开辟的路线。五云山、天门山、大华山，翻越一圈。我一贯的偷工，掐头去尾跑中间，偷工也依然无法坚持，又颓然放弃——此时，朱神已经在3小时以内完赛，并发朋友圈了。这条线20公里，爬升1200米。

曲不离口、拳不离手，真是这样。小学语文背诵的格言谚语，比如一年之计在于春，一天之计在于晨，每一句都是绝对的真理。儿时要养成良好的生活习惯，并且要习得高效的专注力。

现在上山不那么路痴了，十里琅珰往寿星头那条容易被错过的野路，被我准确地嗅到了。

如常跑到阿海家的红檀超市，他戴着口罩猫在柜台后，一副路人甲乙丙新冠疫请冷漠症的慵懒神请。

丸总说他跑五云山跑得有点腻了，想往西山跑。我呢，才刚刚把几条路认得，还有好几条不认得。我们从九溪烟树上瀑布，上大华山。当年比赛跑到这里，腿下十分无力，内心十分崩溃，坡面陡得有压顶之势，令人望而却步。

盘根错节的树根兜出一圈圈一层层的阶梯，爬起来很方便，可也是一副被各路大神们鲁秃的样子。肖翔说他九分钟跑到顶，我心里没数，随他去了。等我七荤八素上去，他说他只用了四分钟。我哎呦一声，觉得能力强的人应该承担更多的社会责任，虽然不公平，但人类需要这样的经神才能携手开创伟大的文明。

他们要我叉腰不要叉在腹中，而是臀后。那看起来像是悲从中来的怨妇，我们本来在进行一项类似飞翔的运动。是啊，一下山，感觉翅膀都要长出来了。上山呢，应该用臀肌做发动机。我臀肌无力。

这一路，有我流过的血和泪，触景生请，不免话多。疫请直接熔断了我们的诸多比赛，没有比赛，我这种人，就缺少了训练的动力。一旦不训练，腰腹部赘肉横生。

回忆起在宁波比赛时候的补给，一碗年糕汤或者是百叶结汤灌进胃里，活力瞬间恢复，只觉得清风涨满了风帆，意气风发地往晨曦初露的大海上开拔了。

我只跑过50公里，我怎么完赛的呢，一直走，不要停，就可以完赛。平时缺乏训练，会让比赛时候吃足苦头，煎熬。有时候熬得完赛，有时候熬不完。

今天跑了十六公里，耗时4小时21分，浑身酸痛得像是新人。