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五道家常菜,简单快手营养高,配米饭配馒头都好吃(3)

要说下饭菜,肉末做成的菜各个都下饭,像酸豆角炒肉末、肉末茄子都是不错的菜肴,不过我更爱吃这道肉末土豆块,你也快试试,有这道菜可以连吃两碗饭。

一块猪肉剁成肉末,加料酒、生抽、盐、胡椒粉搅拌均匀,腌制十分钟。土豆切成小块,想要熟得快可以切小丁,根据自己的喜好去处理。

土豆块冲洗后放进煎锅内,煎成微黄SE盛出。炒锅烧热加油,五成热时倒入肉末翻炒,炒变SE后放入姜末、蒜末、葱花翻炒,炒出香味。

再倒入土豆块快速翻炒几下,加生抽、老抽、白糖、蚝油、五香粉,炒均匀后加水焖一会儿。

土豆熟偷后收收汁,最后倒入淀粉水勾芡,肉末土豆块就做好了。

五、芹菜炒牛肉

这道不仅好吃,还营养高,建议平常多做着吃。制作过程很简单,算是一道简单快手的菜,从切菜到炒菜,最多二十分钟搞定。

牛肉切丝,加水抓一抓,去掉血水,挤掉水分后加料酒、盐、生抽、蚝油、淀粉,抓拌均匀后倒入少许食用油混合,腌制十五分钟。

芹菜洗净切小段或者小丁,切几片生姜。热锅凉油倒入牛肉翻炒,炒变SE后放入生姜片、芹菜翻炒。

炒到芹菜断生,加少许盐调整味道,芹菜炒牛肉就做好了。

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