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木瓜鲜乃冻的做法也非常简单的，先准备好木瓜、牛乃、白凉粉以及白糖，准备好之后我们先将木瓜去皮儿挖籽清洗干净，然后放到一边备用。再将纯牛乃倒入一个干净的锅里面，往里面加入一点白糖，搅拌至白糖溶化之后，再将我们准备好的白凉粉倒入一点点搅拌均匀。

然后再将我们刚刚切成两半儿的木瓜准备好，将我们锅中的牛乃倒入木瓜里边儿，然后静置十分钟之后放在冷藏冰箱冷藏室里面冷藏一小时。一小时之后取出，如果觉得太冰的话，取出来之后呢，大家放的稍微解冻一些之后再食用不然的话，以免太冰对自己的牙口造成一些损伤。

以上这三道甜品，对我们都有一定的好处，可以起到一定的滋补去燥的效果，尤其是老人和小孩儿以及女新朋友们要多吃这三道甜品哦。