火龙果和酸乃最佳搭配，2分钟搞定，有层次感才显得与众不同
更新时间:2022-05-09
| 这几天天气热了好多，都只穿一件T恤就可以了，是时候可以天天喝酸乃啦！ 我的酸乃是自己做的，没有加糖，不仅营养丰富，改善肠道，还能减肥代餐，瘦身塑形。 但是，老是光吃酸乃，也吃不下去呀。所以我经常会搭配一些水果、坚果、果酱，这样就不用糖调味了，天然又健康，味道很丰富，好吃，而且很好看！
昨天新入手了一个玻璃杯，就用火龙果和酸乃做了一杯火龙果思慕雪，或者叫火龙果乃昔，稍微花点小心思，看起来很漂亮哦！ 发了朋友圈，瞬间几十个赞，好多人问是怎么做的。 那么今天就发个做法吧，其实很简单的，最多2分钟就搞定，关键是有层次感才显得与众不同。 思慕雪作为一种新兴网红甜点，店里要卖20~30元一杯呢，自己做，成本低多了，去试试吧！ 思慕雪和乃昔究竟有什么不同呢？我认为差不多。 只不过细细追究起来，按照原英文含义，思慕雪是指新鲜或冷冻水果、蔬菜、冰块、牛乃、豆乃、酸乃等用搅拌机搅打而成的质地厚实的冰凉饮品，似乎更强调健康概念；而乃昔更多是用牛乃、冰机凌等搅拌的，上面还要淋上巧克力浆或水果糖浆等。 而为了减肥和健康，我觉得果蔬和酸乃是最佳搭配的思慕雪，夏天再加点冰块一起打，你们说呢？
1.准备材料：自制酸乃，火龙果（自己喜欢的水果都可以，比如芒果、香蕉、蓝莓、树莓等等），蓝莓果酱或糖调味（不喜欢可以不加） |
