小米粥怎么熬才好喝?掌握这几点,保证米油十足,黏稠又好喝!
更新时间:2022-05-14
小米粥怎么熬才好喝?掌握这几点,保证米油十足,黏稠又好喝!说到小米,在生活当中也是非常常见的,我们经常会用小米熬小米粥,味道香甜可口的,小米粥的口味非常清淡,而且营养价值非常高,它是属于谷类的一种,有补血、安神、养肾之功效,小米堪称“古物之最”。 早上喝一碗小米粥,营养又暖胃,但其实很多爱喝小米粥的人并不一定会真正熬小米粥,虽然买的小米特别好,但是却总熬不出厚厚的米油,今天就交给你一招,怎样熬出来的米粥好喝又出米油。 有很多人在熬小米粥的时候,都会等水开了之后再下锅,但其实并不是这样的,冷水就需要将小米放在锅里面,这样熬出来的小米粥才会更香更浓稠,因为小米沸水下锅的话,小米表面上的营养就会一下蒸发掉,熬出来就不会那么黄了,看起来非常轻蔑的感觉,所以大家以后在熬小米粥的时候可以试试冷水下锅,这样熬出来的米粥才会更好喝。 另外我们在小米的选择上也是非常讲究的,比如说这种小米,它在所有的小米品种当中可谓是佼佼者,而这种小米从古至今,流传下来已经有四五千年的历史了,经过沉淀之后它的味道更加香浓。 如果是刚刚成熟的小米,用手一搓就可以得到完整的小米粒,特别饱满,而米脂小米有一个很重要的特点,那就是个头比其他地方的小米要大一些,而且颗颗饱满营养,十足熬出来的小米粥不仅黄灿灿的,而且盛出来之后就会看到有浓浓的米油。 |