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为了健康，大家都一直在努力，因为有了健康，才能有一切。毫不夸张地说：养生，已经根深帝固到很多人的思想中。即便是三十岁的年轻人，她们也可能过着“保温杯里泡枸杞和红枣”的生活。

没错，大家清楚的知道：养生要趁早，健康的身体，都是养出来的。若是一直放任不管，或者等到身体已经出现问题，再考虑养生的话，其实已经晚了。那个时候，不仅需要付出很多努力，而且效果也差强如意。

说起养生，很多人都能娓娓道来，也有自己的养生小方法。只不过，养生是个很笼统的词，很多人在养生的过程中，难免会犯错。说到底，还是对养生不太熟悉，希望接下来的介绍，能让更多人M途知返。

这些错误的养生观念，女人们别再错了