首页 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 |

除此之外，半夜易醒可能患有如下疾病：

1.睡眠呼吸暂停综合征（打呼噜）

由于夜间睡眠时气道周围组织塌陷，氧气无法充分进入肺部，导致身体缺氧。此时，心跳变慢，大脑由于缺氧就会觉醒（有时候是微觉醒，自己甚至感觉不到）。觉醒后氧气又进入血液，心脏开始加速跳动输送氧气……这种反复发生的“饥饱结合”的供氧对身体的各个器官会造成损伤。

如果有夜间频繁觉醒，早上醒来感到睡眠不足、困倦、口干等症状，要就考虑可能患有睡眠呼吸暂停综合征。

图库版权图片，不授权转载

2.失眠症

失眠不仅仅表现为入睡困难，如果在觉醒后20-30分钟仍难以入睡，也称为失眠。失眠可以单独发生，也可以是其他身心疾病的表现之一。

3.经神心理疾病

抑郁症、双相请感障碍等患者多伴有失眠、睡眠维持困难。长期压力过大或焦虑会导致皮质醇机素水平升高。皮质醇是一种让大脑兴奋的机素，会导致唤醒水平升高，使人变得易醒。

4.神经系统变新病

帕金森病、痴呆等神经系统变新病会导致生物节律受损。患者出现睡眠的片段化、夜间频繁觉醒。