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你所谓的“好习惯”再坚持下去,身体可能会越来越差!(8)

如果有条件

把清洗好的内裤

在阳光下晒一晒

可以起到消毒杀菌的作用

正确做法

单独手洗。有些人为了省事儿,用洗衣机洗内裤,这种做法不可取。洗衣机本身就存在大量细菌,易造成二次污染。

清洗内裤的肥皂要与普通肥皂区别开,避免污染。

仔细揉搓。清洗内裤时,要用力、仔细地揉搓3~5分钟,让肥皂充分接触到细菌,以保证内裤的清洁。

用流动水彻底冲洗。

喝很多粥和浓汤

喝粥的时候

因不需要经过频繁的

牙齿咀嚼和胃部蠕动

你所谓的“好习惯”再坚持下去,身体可能会越来越差!

久而久之

胃的消化能力

就会逐渐减弱

胃酸过多、胃胀气

慢新胃炎的人

喝粥太多可能会加重不适

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