| 今儿这菜最家常，口感好，比大白菜更鲜嫩，还不那么硬，深受人们的喜爱，价格也不贵，3块钱就能炒一盘，关键是真好吃啊！ 这菜就是快菜，看着像大白菜，但个头小，其实就是早熟的白菜。快菜口感嫩，水分大，含有丰富的维生素C和维生素E，尤其是北方风大气候干，常吃快菜能护肤、养颜；另外，更重要的是，快菜中有一些微量元素，能帮助分解与Ru腺癌相联系的雌机素，远离Ru腺癌。
【豉香快菜】 食材：快菜320克，大蒜4瓣，葱花适量，豆豉2勺，干辣椒6段，盐适量，植物油适量 做法：
1备好食材。快菜去根泡水洗净 |
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