首页 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 |

| 生活 | 知识 | 儿童 | 老年 | 男性 | 女性 | 运动 | 保健 | 饮食 | 预防 | 科普 | 疾病 |

5月,遇到它我从不还价,钙是牛肉6倍,孩子常吃头脑聪明长个快(2)

需要准备的食材:

蛏子500g、香葱2颗、生姜适量、蒸鱼豉油适量、香醋适量、蛏子汤适量、白糖少许、小米辣4个、食盐适量、香油少许

制作步骤:

1、准备好所需要的食材,取一个盆倒入适量的清水,加入少许的食盐和香油,将买回来的蛏子放入盆中浸泡4个小时左右,让蛏子吐尽泥沙,浸泡好后,将蛏子捞出用清水冲洗干净,沥干水分放入盘中备用。生姜去皮后切成姜片备用。

2、锅中加入适量的清水,放入切好的姜片,接着再放入清洗干净的蛏子,大火烧开后,煮至锅中蛏子开壳即可关火出锅。蛏子在锅中不要煮太久,煮至蛏子开壳即可,不然蛏子肉就变老了,吃起来口感会变差。

3、将蛏子控水后捞出,用清水冲洗一遍,放凉后去掉外壳和蛏子两边的黑丝,然后码放在盘中备用。

  • 上一篇:玉米和它一起炒,孩子吃提高智力,女
  • 下一篇:没有了
  • 相关文章
    热点内容