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如果处于南方湿热环境，可以每天清水洗澡，如果孩子出汗较多、皮肤容易有汗渍残留，建议一周用 3～4 次沐浴产品清洁。

北方干燥环境但是宝宝活动量大、皮肤本身湿润度可的宝宝，也可以采取同样护理方式。仅少数皮肤特别干燥且处于北方干燥环境的宝宝，夏季建议隔日 1 次洗澡，需要配合沐浴产品清洁。

因为每次洗澡都会影响孩子皮肤表面比较薄的油脂膜平衡，所以 不管南方、北方，洗澡后建议给宝宝涂一层保湿Ru液护理。

图片来源：站酷海洛

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洗澡温度

婴儿期的宝宝，夏季洗澡水温在 34～36 ℃ 即可，不建议超过 37 ℃ 即可，同样家长建议提前测温，避免水温过高损伤宝宝的皮肤 [4] 。

室温控制在 24～26 ℃ 就行，如果孩子有夏季游泳需求，水温建议控制在 32～34 ℃ 左右。

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洗澡方法和时间

宝宝不会爬时，推荐盆浴，时间在 5～10 分钟，步骤与新生儿洗澡大致相同。

当宝宝可以独自站立后，可以选择开始淋浴，时间最好不超过 5 分钟。一般淋浴相对盆浴会更加卫生。

避免使用浴室座椅，宝宝坐不稳时容易翻倒受伤。洗澡时也要让宝宝站得离自己足够近，可以扶住宝宝防止摔倒。

可以直接用干净的双手清洗，会比海绵或MAO巾擦洗更为合适，避免用力摩擦，损伤皮肤屏障。

清洗顺序从上到下，从给宝宝洗脸和洗头开始，再向下清洗身体、胳膊、背部、批股和双腿，防止先洗过的区域沾上后洗掉的冲水或泡沫。宝宝皮肤有皱褶的部位要注意洗到位，比如耳朵后面、脖子后面、胳膊内侧、大腿根、手指缝和脚趾缝。

也要注意私处护理，通常男宝宝清洁外音部位时需要注意提起音经，清洁音囊下方。女宝宝要注意清洁大音唇内侧过多的分泌物。