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伴随着我们的生活水平，油炸食物早已成为了饭桌上的熟客，酥脆可口的油炸食物美

味。

但长时间服用人体脂肪太多，高脂食品类没法吸收消化，加剧肠胃消化吸收压力，危害肠胃正常的作用，油炸食物非常容易带有癌病成分，对肝脏病症的修复极其不好。

3.酒经饮料

喝酒是很伤肝的，主要是因为酒经进入人体后，首先会由肝脏进行分解，接着乙醛、乙酸等物质就会被分解出来。

这些物质都会直接损伤肝组织，影响肝细胞的活新。所以最好少喝酒以及一些酒经饮料。

4.高脂肪食物

肝脏是脂肪运输的枢纽。消化吸收后的一部分脂肪进入肝脏，之后再转变为体脂贮存起来。

饥饿时，贮存的体脂先被运送到肝脏，然后进行分解。吃太多高脂油腻食物，容易导致脂肪代谢紊乱，使脂肪堆积于肝脏内形成脂肪肝。

5.剩饭剩菜、发霉食物