医生：4种食物可多吃，对孩子身高有帮助，建议试试(3)
更新时间:2022-09-26
| 生活环境影响 就我国南北方来看，北方的孩子要比南方孩子长得高，这主要是社会文化，气候因素导致的，并不是单一某个条件就能决定的，同时也与南北方的饮食文化有一定的关系。 0213岁男生身高177CM，医生：2种食物可多吃，对孩子身高有帮助 邻居家的男孩，小明今年13岁，刚刚升初一，没想到今年开学才发现，自家的孩子竟然是班上长得最高，13岁的他已经有1米77了。让其他同龄孩子很是羡慕，在上体育课的时候，小明备受体育老师的关注，成为了班里的体育委员。
每次开家长会的时候，小明的父母总是被其他家长询问：你给你家孩子吃什么了？怎么长得这么高呀？传授一下经验呗。小明的妈妈毫不吝啬地，向其他家长介绍起了自家孩子的饮食，这时其他的父母发现了不同之处。 03医生：4种食物可多吃，对孩子身高有帮助 瘦肉 要想孩子长得高，肉类不能少，而在选择肉类的时候一定要选择上好的瘦肉，不管是猪瘦肉，牛瘦肉还是羊瘦肉，都不妨给孩子多吃一点。 与肥肉相比，瘦肉的脂肪含量较低，这含有较多的蛋白质和氨基酸以及微量元素，满足孩子生长发展的比较物质。
其次吃瘦肉，容易让孩子肌肉长得结实，显高又显壮，不管是炖汤喝，炒菜吃，或者直接肉馅包子，肉馅饺子都是不错的选择。 |
