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预防血栓的小妙招,不妨收藏试试(2)

如果是小的颈内动脉血栓时,患者可以出现偏侧肢体或者单侧肢体感觉障碍、运动障碍。椎基底动脉系统血栓时,患者可以出现头晕、恶心、呕吐、平衡障碍、共济障碍,也可能会出现吞咽困难和饮水呛咳,多数患者无意识障碍,无脑水肿和颅内压增高。

血栓“清道夫”公布了,芹菜排第4,第1名可能很多人不知道

1、洋葱

洋葱是平时非常常见的一种食物,生吃辛辣刺机,熟吃软糯微甜,让人们又爱又恨,尽管如此,洋葱中的营养成分也值得大家重视,因为很多人在吃完洋葱之后,发现它具有软化血管的作用。

洋葱含有一种能使血管扩张的前列腺素A,它能舒张血管,降低血液黏度,减少血管的压力,同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,可增强纤维蛋白溶解的活新,具有降血脂,抗动脉硬化的功能。

2、核桃

核桃是平时非常常见的一种坚果,具有健脑益智的功效,除此之外还有助于阻止破坏动脉内壁氧化氮的产生,可有效软化血管,使血管更加畅通。

吃高脂肪食物会破坏动脉内壁氯化氮的产生,而核桃这种坚果中含有一种减少动脉硬化、让动脉保持柔软的成分,还含有抗氧化剂和α-亚麻酸,这些都会保护氧化氮,就保护了动脉,有助于身体健康。

3、苹果

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