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尿酸偏高的人群在平时吃什么比较好?一文科普下(4)

对于很多喜欢喝酒的人来说,动物肝脏可以说是一道绝佳的下酒菜,不管是猪肝、猪心、还是其他的动物脏器,通过人们的烹饪都能够成为一道道美味的菜肴。

但是对于尿酸偏高的人来说,在平时一定要少吃动物干燥,因为这些食物中不仅嘌呤含量很高,同时还含有大量的脂肪和胆固醇,脂肪对于肾脏排泄尿酸有阻碍作用,因此在体内尿酸高的请况下,最好不要食用动物肝脏。

3、豆制品

近几年来,豆制品渐渐成为养生界的宠儿,关于吃豆制品的好处更是难以估计,不仅能够补充优质蛋白,对于美容养颜,保护肝脏,促进生长发育等都具有积极作用。

但是对于尿酸偏高的患者来说,医生是不建议吃豆制品的,因为豆制品属于高嘌呤食物,食用过多会出现嘌呤堆积的请况,容易导致尿酸水平进一步升高,因此高尿酸患者在平时尽量少吃豆腐、豆浆、豆皮等食物。

04尿酸升高时,人体会出现哪些症状?

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