首页 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 |

| 生活 | 知识 | 儿童 | 老年 | 男性 | 女性 | 运动 | 保健 | 饮食 | 预防 | 科普 | 疾病 |

湿气重?以下祛湿方法值得收藏!

湿气重?以下祛湿方法值得收藏!

在中医理论中,“湿”是比较难缠的,任何疾病在轻微的时候都更容易治疗,严重之后会比较难一些,湿气更是如此,湿气重,则需要更长的时间祛湿!

湿气重会有哪些表现呢?

1、舌苔厚重

正常请况下,人的舌头是淡红而润泽的,舌头表面有一层舌苔、薄白,不干也不湿。如果舌苔比较厚腻,舌头边呈锯齿状,舌头发黄发腻,证明体内有湿气,如果舌质赤红,没有舌苔,证明湿气非常严重。

2、大便粘滞

在大便的时候,观察一下,正常请况下,大便是成形的,湿气重的人大便是不成形的,而且会粘在马桶上,很难冲干净。

3、湿气重的人食衣差

对于大多数人来说,干饭是非常重要的,上班的时候MM糊糊,一听到吃饭瞬间清醒了。但湿气重的人却食衣不振,即使到了吃饭的时候,依然不想吃饭,就算吃饭,吃一点就不想吃了。

4、早起比较疲劳

  • 上一篇:要想孩子长得好,这几个习惯不能少,
  • 下一篇:没有了
  • 相关文章
    热点内容