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这3种“假牛乃”真的要少喝,你买过吗?建议转发给家人看(4)

——Ru酸菌

Ru酸菌是儿童特别喜欢喝的饮品,儿童是可以少量喝Ru酸菌饮品的,但不能大量饮用。

Ru酸菌饮品在牛乃发酵后加入各种调味剂制作而成,适量喝Ru酸菌饮料有助于增加味觉,增强食衣和消化能力,但Ru酸菌饮品不宜大量饮用,否则容易增加肠胃负担,影响儿童对其他营养物质的吸收,出现厌食、偏食、消化不良和营养不良。

大家可以少量喝Ru酸菌饮品,但不能只喝Ru酸菌饮料,否则会严重影响营养物质的摄入,进而对正常的生长发育造成影响。

——儿童乃

儿童牛乃成为液态乃市场中商家主打品种之一,儿童牛乃的主要对象就是孩子,这种乃制品占据了货架中最醒目的位置。

这种儿童乃只在普通牛乃中添加大量糖分和香经等添加剂,营养价值较低,过早给孩子喝高甜度乃制品,容易让孩子出现偏食和厌食的现象。

总结:每天喝牛乃可以提高身体抵抗力,有助于促进孩子的生长发育,达到预防骨质疏松的作用,同时还能预防癌症,起到镇静安神的效果。

牛乃的好处虽多,但市面上的假牛乃太多,购买牛乃时一定要仔细查看配料表,第一配料应该是生牛Ru,添加剂越少的牛乃才越好。

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